快速减轻病痛的方法

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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。

苹果茶  4 z5 }! _% `0 Z$ i, _+ y! K$ A
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶  公仔箱論壇% e# w1 W* l+ [$ B
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  4 v) D! ~' I0 X; p: i

眼睛酸痛、疲劳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _8 _" k$ w! }5 z$ m
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枸杞茶  & I* w  E6 f& o, c
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  公仔箱論壇, w. r8 x( ^6 n3 W7 N
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菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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经痛 5.39.217.77:88987 o0 t. S! }; |3 W6 V% i) [4 G! X5 E
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红糖姜汤
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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  , u. X/ A, I* x) k/ \& L
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腰酸背痛 tvb now,tvbnow,bttvb# i8 p' G1 H4 G# u( t
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糖炒栗子  2 V) X, q1 _+ z" C
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莲藕排骨汤
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九层塔蛋  5.39.217.77:8898( n1 R" b4 @5 B' S" E) d4 ]( U

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白葡萄乾  5.39.217.77:8898# k( N" J* c3 c3 p; u
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良
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玫瑰花茶  公仔箱論壇6 G; p- F7 s" G! b
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  " M: e" N9 U: Z2 y; i  w

清苦瓜汤  8 f8 R. x: D6 x& A% l0 {& ^
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶  6 D# X5 V/ D. h; ]0 D5 t5 u
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。

枸杞茶

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口臭
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热梅茶  * H6 `+ |" s: K% N! F. {  i7 p% b. w" ~, J

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玫瑰花茶  5.39.217.77:8898: Q% w8 w# {; w8 p/ X$ x% Z: ~
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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  2 J& {& [, ]; n

陈皮乾  tvb now,tvbnow,bttvb0 ?5 ]/ w' w9 I5 N# O
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。

便秘

熟香蕉
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核桃  tvb now,tvbnow,bttvb  x( }. ^1 Q/ h' m( m6 _


柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  公仔箱論壇  f" r- I! x, w& D  X& X

地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

糙米  公仔箱論壇' q/ i/ E4 W+ i3 P
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  tvb now,tvbnow,bttvb) `6 S- I/ [& l- s9 z' m7 F

苹果  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M! I# w" Z" d; p$ N0 `- B, Q
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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