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[中式食譜] 雪菜黃魚湯[6P]

  材料:
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4 ^  \7 A. B- c7 a! Q0 R0 T- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。5.39.217.77:88989 b! c2 S- Z" U
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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O9 H: {& z9 g+ l

1 C6 Q( V( q3 y0 F  做法:公仔箱論壇; g/ E! l& ~7 J8 o/ T: j: u
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  1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;
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  C( `$ l4 Z* E6 i7 Y4 t  _公仔箱論壇  2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;
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  3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;+ {1 {, l( I7 b' m( T! Y
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) j7 V/ C% _+ H) r公仔箱論壇  4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;5.39.217.77:8898( f" G1 U+ ~7 l1 z5 m
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, i7 f; i# [! S3 J/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;
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- f. b: v; i  L  6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);! }+ L# ]; a% B) |

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7 T0 T, o9 B; q( ^# k( i7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }  s% D' W5 D' i+ A" k公仔箱論壇  7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;tvb now,tvbnow,bttvb1 f0 E1 O3 Z! G" Y
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  8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l2 W, {! b- i6 [& ?. E: l& S; M
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. P3 U7 G" B; g; E- X, Y公仔箱論壇  9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。
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