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[中式食譜] 上海冷面

  做上海冷面,煮面很有特色也是关键点。采用蒸后煮制的方法,故名"蒸拌冷面"。上海冷面的所有调料中,花生酱和醋,是不可或缺的两员大将。买冷面时,花生酱,醋,酱油和辣油分装在不同的容器里。付钱后,店里的师傅便飞快地在每个容器里“点”一下。此时,顾客往往会迫不及待地说“师傅,多给点花生酱”,而师傅往往装作没听见,自顾自地开始夹面浇头… … tvb now,tvbnow,bttvb1 E8 f3 ]' q8 ~4 x- R

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  准备时间: 20分钟
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4 Z4 u: |+ F8 ^: ~/ T! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  烹饪时间: 20分钟
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3 D  r& @9 J8 c( Atvb now,tvbnow,bttvb  量: 4人份 公仔箱論壇' j$ P; t% G% ]8 {) e  S2 x

6 w7 }0 U4 X! M( Q# @9 \" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 ]- Z2 Z1 ?1 ~* r- t. ~
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  上海切面 (Shanghai Style noodle) 454g
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  豆芽 (bean sprout) 150g,洗净后摘去根须
' g6 V- \5 o/ `7 I5 i. l5.39.217.77:8898& S* Z$ m( O1 \5 [( _; j9 \$ X
  青椒 (green bell pepper) 1个5.39.217.77:88983 @* H( Y. ~% m& [' A% B

* B  [* Q: x: _! S  红椒 (red bell pepper) 1个
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  花椒 (peppercorn) 6-7粒* N6 X/ J- P6 D5 O- V) t4 m; F7 I

# G  `8 E+ b5 G, e7 otvb now,tvbnow,bttvb  盐 (salt) 1小匙 (tsp)
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5 ?0 ^" {& ~4 j# w! r( Y0 O3 g' Y- ]公仔箱論壇  黑米醋 (black rice vinegar) 3大匙 (tbsp)
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  辣油 (chili sauce) 少许
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) w0 q5 p( }; S- ~% C8 Y  花生酱蘸汁:
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  花生酱 (peanut butter) 8大匙 (tbsp),可以用芝麻酱代替
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; A9 r8 E+ ^* w6 v% Q  ktvb now,tvbnow,bttvb  水 (water) 120ml
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* y" P, t' h) O5.39.217.77:8898  以上材料搅匀成花生酱蘸汁
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  酱油汁:公仔箱論壇6 g* @3 I  X- p0 g* x
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  酱油 (soy sauce) 70ml
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  水 (water) 30ml公仔箱論壇  m# |$ e5 n9 O: z

$ M* p  y* g6 t* X, i  糖 (sugar) 1大匙 (tbsp)
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  以上材料混合后,微波炉高火叮一分钟,成熟酱油汁,冷却后待用
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) A* E6 [+ l( |: Q5 W" ktvb now,tvbnow,bttvb  做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 w9 L4 }5 ], w2 F4 e" M3 G

) K. e0 K3 h0 y' w* D! C# a7 _5 k5.39.217.77:8898  1) 生面条抖松上蒸笼,水开后大火蒸8分钟(图A),出笼挑松,通风处凉透;5.39.217.77:88986 m( V  @6 @8 C; U# p: g

% u$ k/ y! y" e1 I0 c& H, N) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2) 凉透的蒸面,入沸水锅(图B)。煮开后,捞出。冷水冲一下,沥干;
9 h; C; {; X6 e. G9 `; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p& V, H% @' L& m9 N% B9 _0 }
  3) 面条倒入盘内搅松,边搅边加3大匙油。拌匀后,分6小团摆好,在通风处吹干(图C);
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3 b% K1 D- h# ~, ^9 S& W9 |5.39.217.77:8898  4) 绿豆芽在油盐水中焯一下,捞出后过冷水,沥干(图D);5.39.217.77:8898: y8 r+ w" G8 h8 d
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  5) 青红椒洗净切细丝,加盐腌15分钟,挤干水分,浇上热的花椒油,拌匀(图E);
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  6) 冷面装盆,浇花生酱,酱油汁和米醋,放面浇头,拌匀即可(图F)。喜辣的可加辣油。公仔箱論壇" ]3 F( [# X) R" z, _; c1 D% D; M: [

% `* z# G& h( H3 {7 K5.39.217.77:8898  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h4 o4 O/ n3 ~+ t$ V& G
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  贴士:tvb now,tvbnow,bttvb, N, [3 O2 w0 Q6 M! t) f! L
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  a) 煮面时,水里加一些盐和油,能使煮好的面更有韧劲。为节省面条晾干时间,可用电风扇吹干;
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  b) 花椒油的做法:锅里油热后,下花椒,待香味出来后,滤掉花椒后即可;
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  c) 素面浇头的材料有很多选择,茭白丝,油面筋,香菇等,都很好。
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