每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb' u# N$ }) O: u2 \2 O1 B( ^
大頭魚 一個 公仔箱論壇1 \& \& ^/ ]0 |, T- i# j" U
花生 二兩
9 [6 ?0 q! O2 _* D5 I6 o# j5.39.217.77:8898生薑 二片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X8 Z/ q9 a! B* z' ~6 F: j
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z) j0 H$ b( e& i
新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，
# O# z6 M# b+ L7 |9 ]) W/ Q公仔箱論壇
% l7 s* B: {4 u" r+ |公仔箱論壇先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨，
4 {1 E3 Q! ?. U$ s2 V# q2 F" n首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。
: D2 R5 O& j" N. g* `5 e& h公仔箱論壇配合少許鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r. q) S% q, c j s$ \; p
- X8 R( o; s% T% M; s注意
6 Y t1 _% T* J3 q: o* Utvb now,tvbnow,bttvb花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水
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/ y- |3 C; @- G9 Z, Y; k: o7 Btvb now,tvbnow,bttvb具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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