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[健康資訊] 大雪節氣天冷筋骨僵硬?2精油活絡筋骨、溫暖身心,預防心血管疾病


& B) Y! m7 V( y* w* K大雪節氣天冷筋骨僵硬?2精油活絡筋骨、溫暖身心,預防心血管疾病。
6 `9 N7 m* o3 N! _1 I* n2 T$ F4 R在中醫的觀點裡,大雪時走膽經。這時很容易會有筋骨僵硬、四肢容易酸麻、水腫。另外也會有因為天冷,產生心血管疾病的問題。這次想要介紹 2 支能在寒冷的大雪裡,活絡筋骨、溫暖身心的精油。在古老的農耕時代,大雪時,整個大地被漫天的雪覆蓋。植物進入凋零期,動物開始收集食物或囤積脂肪,準備進入冬眠。
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. n# S3 e+ d) r; F1 ~: r公仔箱論壇節氣大雪養生走膽經!日常調理這樣做活絡筋骨在中醫的觀點裡,大雪時走膽經。這時很容易會有筋骨僵硬、四肢容易酸麻、水腫。另外也會有因為天冷,產生心血管疾病的問題。$ V2 q; K+ ^+ A! {; r
這次想要介紹 2 支能在寒冷的大雪裡,活絡筋骨、溫暖身心的精油。
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