(1)皮蛋 ：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。 0 Z* i. I# X: v+ V! I9 m
(2)臭豆腐 ：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 " f7 ]' r( l0 y, |9 z( P" W) z
(3)味精 ：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，但只有害無益。 tvb now,tvbnow,bttvb9 d% I+ b: s8 `0 [" e# Y- b2 y. ?
(4)菠菜 ：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
) u3 q3 D% `0 l! [; z; b0 y公仔箱論壇(5)豬肝 ：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。 ! m) x( z. M' t2 v5 D
(6)烤肉 ：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。 $ T4 c( {9 w# N5 V
(7)醃菜 ：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
$ a# Q0 y" R i& R(8)油條 ︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
: ^& F/ f, U( P% H& s5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 x+ `. C; d" q* d. `! M$ p6 L
4 h$ e r* Y: Z- L: U) m5.39.217.77:8898如果大家有任何意見、請回覆。多謝﹗ |
發表於 2009-8-16 04:54 PM
| 