糖尿病的特點就是在血液及尿液中的葡萄糖濃度過高。
1 h- @, X$ ~* P, |- U5.39.217.77:8898正常的情況下，身體燃燒葡萄糖提供我們日常所需的能量;為了要燃燒葡萄糖，身體需要一種由胰臟產生的荷爾蒙 - 胰島素。
% d( A0 Q* K2 W/ r; W* W5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 a1 O$ \1 p1 ]- I1 d. [2 S5.39.217.77:8898胰島素的工作就是調節體內血糖。當缺乏胰島素時，身體就無法燃燒葡萄糖製造能量，以致在血液中堆積並由尿中排出，造成「在尿中有糖」的現象。
: m+ j' ^- H8 M. O ?8 ntvb now,tvbnow,bttvb
1 @- P/ T% d# H6 s' N( H7 |1 |3 b糖尿病是一種會跟隨人一生的疾病。糖尿病雖然無法治癒，但卻可加以控制。公仔箱論壇1 W* e4 b! e6 z; f+ b' \) S
+ f3 A: d$ H) {; s5 U2 P( M- S# D! ~5 K糖尿病治療的主要目標就是血糖的控制，並使它維持在正常的標準值內。
- x6 b, [0 i w# B, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y% u. h8 E" O2 Z5 |9 e
/ I6 ?# I" P9 X6 K5.39.217.77:8898
; k. Z9 q/ @- r) i9 V4 X2 |5.39.217.77:88981.攝取碳水化合物，應有50％～60％的熱量來自碳水化合物 : N0 Z+ G, p3 c) j" K3 Z
2.攝取適量蛋白質，應佔總熱量的12％～20％以上 g% B% l* ^: }$ G1 B0 B
3.減少脂肪攝取量
; d0 `4 V% k6 d/ O$ u V0 _' {, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.多吃纖維食物 4 d! e$ V! C6 w/ t: j
5.減少膽固醇量 ( v% f0 u1 o0 o( P2 q/ `% S
6.使用代糖 5.39.217.77:88989 g) [% w' r, g
7.謹慎使用果糖
' }5 n+ G& U" D, n$ A8.提防甜味劑中的熱量 - _! ?- o( H% w7 P$ C# V+ C
9.少量多餐 公仔箱論壇% a" D0 S* x6 O/ @. ~
10.限制酒精用量，每週不喝超過60c.c.的烈酒；90c.c.的蒸餾飲料；240c.c.的葡萄酒或720c.c.的啤酒。低熱 量啤酒及不甜的葡萄酒較 適合糖尿病患者 公仔箱論壇/ I, r- e T( j3 L- U
11.將酒精視為脂肪
2 h. E+ l. p5 ]7 d K5.39.217.77:889812.減重
( w1 C( H2 v0 R' Y9 d公仔箱論壇13.定期運動。特別是運用大肌肉，如手臂及腿，重複地做有規律的移動最適合糖尿病患的運動 " ?. p' B r+ v) @" A; D3 S2 L* C
14.快速步行
! U |" ^& g! C7 f15.勿從事舉重或需要用力推拉的運動
* `' x& i% n& w/ {3 O! U16.照顧牙齒，維護口腔清潔，定期檢查牙齒，使用牙線 公仔箱論壇& }+ u$ }0 b' U& V
17.配戴咬合適當的假牙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S2 e/ e' q0 u4 v# i0 X
18.減輕生活壓力 公仔箱論壇' S7 S' W3 }9 f* c6 w7 u7 y
19.放鬆身體
0 a, W9 e: h/ ]1 j% _* s/ r) s5.39.217.77:889820.定期驗血
6 R4 z" l6 p/ I9 T3 ~' X( t% U公仔箱論壇21.使用成藥應請教醫生
9 k! m( D/ v" _: c: ?6 k+ E( e% _tvb now,tvbnow,bttvb22.血糖過低或太高都要請教醫生 . _! C0 K7 m& e/ i, p) l. v+ |
23.受傷時必須送醫治療 ; P# h, k* V4 I$ f
24.嘔吐或腹痛、尿液含大量糖分及丙酮、血糖濃度超過200毫克、體溫為38度或更高時，請立即就醫 5.39.217.77:88980 ?6 z9 O. J J6 I9 S0 ~
25.注意足部的情況，由於糖尿病會減低疼痛的感覺，所以可能未 察覺足部已受傷，而導緻嚴重的後果，甚至遭到截肢的命運 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A7 S: Z7 A: G/ m! g+ }% [' K2 s
26.定期檢查足部，保持乾淨清爽，將指甲修短，儘速治療香港腳 等疾病，冷天保暖，穿著舒適的鞋子，一定要穿襪子
7 c# a1 P3 {: z4 P27.適度補充菸鹼酸、肌醇、花青酸、維他命C、鋅、鎂、維他命B、維他命B1、蒜頭及嗜酸菌等營養品。 |
發表於 2007-3-31 10:12 PM
| 
