1988年4月，霍華德‧金森24歲，是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。
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他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。0 E/ o7 O- W j% g/ L6 j* u" w
: ~- @1 s; s' p5 X為了完成這一課題，他向市民隨機派發出了一萬份問卷。$ A5 o& W' }/ e7 x( _) Q" D' d0 e
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問卷中，有詳細的個人資料登記，還有五個選項：A非常幸福。B幸福。C一般。D痛苦。E非常痛苦。公仔箱論壇& P( [% K. r9 |9 M
8 U7 u, c5 D& J% K) O1 y& f歷時兩個多月，他最終收回了5200多張有效問卷，經過統計，僅僅只有121人認為自己非常幸福。5.39.217.77:88986 J& l' M% F3 f* ?5 l, R8 X: z
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接下來，霍華德‧金森對這121人做了詳細的調查分析，他發現，這121人當中有50人，是這座城市的成功人士，他們的幸福感主要來源於事業的成功。# \: |) |! X5 Z/ H
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而另外的71人，有的是普通的家庭主婦，有的是賣菜的農民，有的是公司裡的小職員，流浪漢，這些職業平凡生涯黯淡的人，為什麼也會擁有如此高的幸福感呢？5.39.217.77:88989 j0 @5 Y6 @# { f
" m5 @" i9 e7 {$ |' \7 S: Ltvb now,tvbnow,bttvb透過與這些人的多次接觸交流，霍華德‧金森發現，這些人雖然職業多樣、性格迥然，但是有一點他們是相同的，那就是他們都對物質沒有太多的要求。5.39.217.77:88989 g# z- F7 K3 i) N" [! K9 V2 d
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他們平淡自守，安貧樂道，很能享受柴米油鹽的尋常生活。
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) S1 I6 n; H8 \9 C3 l8 m5.39.217.77:8898這樣的調查結果讓霍華德‧金森很受啟發。
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3 S H5 u, C& g5 X3 rtvb now,tvbnow,bttvb於是，他得出了這樣的論文總結：這個世界上有兩種人最幸福，一種是淡泊寧靜的平凡人，一種是功成名就的傑出者。
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如果你是平凡人，你可以透過修煉內心、減少慾望來獲得幸福。
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: ~, l/ @5 h% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你是傑出者，你可以透過進取拚搏，獲得事業的成功，進而，獲得更高層次的幸福。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I5 p3 L' j6 K$ P
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他的導師看了論文後，十分欣賞，批了一個大大的「優」！tvb now,tvbnow,bttvb H! H2 N( j* ]: z. O8 ?
7 g5 J2 h6 \) `1 _& Htvb now,tvbnow,bttvb畢業後，愛德華‧金森留校任教。一晃，二十多年過去了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P. W. u7 C2 t( Z, E
* [' q! O8 j; C4 s' Q0 \$ ^0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今，愛德華‧金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。
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2009年6月，一個偶然的機會，他又翻出了當年的那篇畢業論文。5.39.217.77:88983 W( |- b! N1 k9 k! X/ e0 _
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他很好奇，當年那121名認為自己「非常幸福」的人現在怎麼樣呢？
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他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎？
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他把那121人的聯繫方式又找了出來，花費了三個月的時間，對他們又進行了一次問卷調查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V+ d# P6 p5 ] q7 o% h
5 D/ L, A8 P- U6 {調查結果回饋回來了。當年那71名平凡者，除了兩人去世以外，共收回69份調查表。
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* M9 J/ H) [$ @( z% E) }tvb now,tvbnow,bttvb這些年來，這69人的生活雖然發生了許多變化(他們有的已躋身於成功人士的行列；有的一直過著平凡的日子；也有的人由於疾病和意外，生活十分拮据。)公仔箱論壇' K o5 _# z6 d! N. z/ l& s+ o0 J
3 r/ ~6 w; T- B8 o1 q$ ]但是他們的選項都沒變，仍然覺得自己「非常幸福」。
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% i; w ]! H1 \( r" D y4 ?, E5.39.217.77:8898而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。5.39.217.77:8898! y# C4 v9 a& m. f1 i2 ]
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僅有9人事業一帆風順，仍然堅持當年的選擇——非常幸福。$ V% P& F1 ^9 l# {
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23人選擇了「一般」。有16人因為事業受挫，或破產或降職，選擇了「痛苦」。
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: `! D3 S( _! t7 Q* i, _& d5.39.217.77:8898另有2人選擇了「非常痛苦」。
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0 W" S9 G0 Z- a1 _看著這樣的調查結果，霍華德‧金森陷入了深思，一連數日，他都沉浸在自己的思緒當中。公仔箱論壇2 Z; R$ g: u5 a7 A+ W/ @
6 [ W1 A6 P5 S8 o4 S兩周後，霍華德‧金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文，他詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果，論文結尾，他總結說：所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。
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4 ~' Q* P. E" j- }# ?" H4 ?5.39.217.77:8898只有心靈淡定寧靜所產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。: C- K# A# J, t$ C3 A" W/ q4 i
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無數讀者讀了這篇論文之後，紛紛驚呼：「霍華德‧金森破譯了幸福的密碼！」tvb now,tvbnow,bttvb. c4 o; Q5 Q: h4 g% p* j2 q- z
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這篇文章，引起了廣泛關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印！
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) g& d2 G* B4 q0 x( \ |& r1 xtvb now,tvbnow,bttvb在接受媒體採訪時，霍華德‧金森一臉愧疚地說：「20多年前，我太過年輕，誤解了「幸福」的真正內涵，而且，我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生，在此，我真誠地向我的這些學生致歉，向「幸福」致歉！」 |
發表於 2025-10-28 01:54 AM
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