介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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$ R7 J: P6 ~& E1 v5 q; Ttvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐( J+ Z) \2 H F5 o4 M
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。公仔箱論壇- C: A* `2 [) j2 ]) n
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
5 }/ Y2 B8 c6 s4 F( q. N5.39.217.77:88983.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s# N7 U* u0 j0 A" R7 f& R' g
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
, q4 P" D s. O* I; b% A5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
* z8 R) x, r3 J+ \: y) o6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
. X5 E( ]: U' M# i' W0 V1 v* F7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。$ z5 C& Z5 M2 m4 R+ O
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。公仔箱論壇# K, V3 z* Y/ V6 E# t
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。5.39.217.77:88980 [6 O5 R7 ^' W4 J0 y. [1 b9 l
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C. t5 ?* T4 y- T8 ?
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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7 Y3 e5 J/ N* B; ] @4 U& ~一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)3 c8 s; i, H' w
=5錢燕窩# ?! W% N2 t4 N, K. y4 I
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抗氧化物(對抗衰老)
7 p5 b0 V# g4 s2 w=1份水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?& W3 f) r0 f) _, A% a/ h- g, s
X) N2 L( ^& v" q3 o8 P$ ?鈣質(維持骨骼健康)
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( D6 _( h1 R! S( ^# Q2 Z鐵質(維持血液帶氧能力)5.39.217.77:8898, q0 v5 ?$ C7 x5 w( d
=1塊牛扒5.39.217.77:8898: Y4 P) Z' f) K
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纖維素(促進腸道健康)
0 n5 I+ c* M; C/ Ftvb now,tvbnow,bttvb=2份蔬菜公仔箱論壇, `% Z) j( {4 |
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K( e+ p: f* j. i2 m' j* M
Z( U! b& h3 p公仔箱論壇P.S.:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z8 \& p% W9 i+ Y8 U+ S$ i$ ~
8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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