介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。5.39.217.77:8898* a0 G1 F# e8 W
2 W1 T' l) N' U6 x8 o+ ctvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐& U3 ~- F! p$ b4 s/ ~
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。5 U; u1 R6 w5 q5 T* o. {5 M: _
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。5.39.217.77:88983 X6 `9 k. g; `5 i
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
6 C1 { O3 u0 s" x4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。# a7 r0 y2 g. E" Q7 N% g
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
! W1 A! h# B( A( E公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。" D) j/ ^; d& L' I
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
/ p R* t, f2 p* B2 a公仔箱論壇8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
$ z$ u0 g, i6 m9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。tvb now,tvbnow,bttvb9 }3 P% l- K5 ]( t- f
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
- o: A& R* S6 P, w, a9 W$ k4 M公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R" X0 _2 o* n, e* c
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一份代餐包含:
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8 a( Y/ o$ `, i, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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3 A v( z- A" [: ?" [+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u$ Z& y9 G& Q
抗氧化物(對抗衰老)
# p$ e3 `, Q5 s. c- ]0 d" @( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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" {' C! f' G5 k8 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m6 K7 q3 M% x$ ]- S- [. t2 F
纖維素(促進腸道健康)
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。公仔箱論壇* o8 {# ~$ u% M! |
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祝大家有個健康的夏日=]
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3 k, ^$ @% a% ?, T m( O5 f8 R8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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