介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。
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4 |0 D1 o: }0 w. gtvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐5.39.217.77:88986 Z+ q$ y: h- _: t. i8 i0 @( H
1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。
& Q+ F1 r' {& I7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。5.39.217.77:8898. E, V" r# Y) l" r3 v8 _" t. s
3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
5 s5 t' m" N1 d% _1 t- ?; j0 ltvb now,tvbnow,bttvb4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
. {2 S G& B8 ^3 {0 ^ q0 [: c公仔箱論壇5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
( U3 x4 \* ~1 c9 l1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。6 {$ O! Y$ e1 k: R, q0 c
7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。/ V9 a3 M' D' L+ O; g" v% T' I# s
8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。
- h! a* J1 s6 Vtvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。
! M3 A2 B, N+ W9 V% a) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。
# M' I- q" y" b% ?- l$ A公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。
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+ h4 A% c1 ~1 Y; `2 b3 L4 btvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |# K1 ~3 O3 D+ m
=5錢燕窩/ S! [+ c! u% E5 t3 u! ^- M
) f% }3 U! \, h3 P, ~# y G8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)
! y$ ~) |1 Z6 ~( l/ j! g4 t5.39.217.77:8898=1份水果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L( r9 Q! E8 G5 k
! y% ^& S/ B) o6 w, b& J+ l! S5.39.217.77:8898鈣質(維持骨骼健康)
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6 p( x/ m& w! a3 _4 a% ~% C公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)
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& j" f5 \3 Z. a) Z$ n d/ [7 q公仔箱論壇纖維素(促進腸道健康)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n h b. D9 z% A5 F- _
=2份蔬菜
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! d; i4 g- W- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你認真想減肥的話,請填寫以下問卷,專人為你免費設計全面的體重控制計劃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \! K! ^% q' k! o' `/ ?
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祝大家有個健康的夏日=]
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6 o; a3 P; h* L8 v- ?6 v5 U5.39.217.77:88988月18日2:30(pm)有個Shake Party,可以免費測脂,從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法,聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度,了解一些成功減肥的方法。 |