介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。" j9 {+ g' h& \2 ]" X
1 i3 u* V2 K& Y( d6 s) |5.39.217.77:8898低卡營養餐
0 E8 v! }: u; {; N9 O7 O: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。5.39.217.77:8898$ o: ?2 c* x1 H% G$ Q$ V
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
5 `2 q. }( v- E/ o4 b8 u3 e7 p/ U5.39.217.77:88983.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb! X* O- C2 G+ P8 d: i
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇( q+ [) c$ V5 [, u
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
" k; L- `2 t3 {; v, `! K8 ~5.39.217.77:88986.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
6 j) t/ o4 N2 R/ K2 C2 b7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。tvb now,tvbnow,bttvb# s7 i; q! W: }, [
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。5.39.217.77:8898! o5 ]! Q8 F7 d; D
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。5.39.217.77:8898) \8 N7 W) ~" A v- y' w
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O6 Y; M; h: D& y
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。5.39.217.77:88984 x% s! d* m) E+ F% t q
- R; x, l% W \公仔箱論壇一份代餐包含:# Y6 E) `' e( c* |- K5 q
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇. e" v8 B) M) Z3 V9 c
=5錢燕窩
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8 P* z7 ^& g, E4 ~' D. [3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)
" L1 Y% }1 Y6 D=半杯鮮奶公仔箱論壇3 z* N, s7 d4 \& q4 [/ Y" x
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鐵質(維持血液帶氧能力)
' |# `, L- V/ }5 E# @=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
3 Q& B% v7 s9 g3 _4 Otvb now,tvbnow,bttvb=2份蔬菜公仔箱論壇) ~8 W& m$ l5 W+ }
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/ l* l1 m2 ?0 S' R3 v& A5 H1 c) y3 b如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。! Q" G [! F8 y7 x: a0 u* l
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9 x" \0 c8 y3 e- q" q5.39.217.77:8898祝大家有個健康的夏日=]
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% N/ T6 f7 B; M5.39.217.77:88988月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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