介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。公仔箱論壇# Q& T$ _( l9 k& I& K# \/ J9 U
* l0 w1 Y7 G: C5 c% E6 T T9 y1 o! Qtvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐
2 o/ r9 J- C# z0 o4 {tvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
2 C7 V: h4 B }& M- z5 p2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
4 s; D) G1 y" a3 E# ~& b( z公仔箱論壇3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
$ T6 g* ]6 v U" w! ]- e/ S4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。0 h0 O7 A# F0 |0 g% O
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
6 h, E6 b3 V0 Q6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5.39.217.77:88985 G* ?" W; e U+ \8 W$ w; n
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇4 D& f( d! W! x0 n# H2 M: ^
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。, k9 U' A0 p6 G: N& Z$ R
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。公仔箱論壇1 ?: N7 r% x9 G7 E; j5 H% o& n6 N; m
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
5 z$ b* k3 K( T8 p" Q5.39.217.77:889811.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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l9 c& g7 P0 o! P+ E4 x9 ftvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:
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1 R' N) q- v# Q% c* z: a+ ]tvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
& R+ \7 k& f1 b4 Y9 w! H=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)
9 z$ ?" I# L0 y0 w8 F8 y8 q=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)tvb now,tvbnow,bttvb0 i7 s0 d8 r* K
=半杯鮮奶
% K* W6 q+ p) Z7 A, f% E6 ]& o# l" p/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V9 ]; g' R: t1 V8 H
鐵質(維持血液帶氧能力)
: G' P8 N$ k2 r# \$ itvb now,tvbnow,bttvb=1塊牛扒
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7 q: r* W9 r# y) y5 k4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維素(促進腸道健康)
1 x& S- q; i7 Z9 L+ T' ltvb now,tvbnow,bttvb=2份蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb4 Q' u$ }2 A2 X, R$ N1 a- w* f
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- ?) n+ O/ L) H祝大家有個健康的夏日=]5.39.217.77:88982 U4 Y1 C, j7 {) h+ o
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7 z! p$ n# q$ ~+ X# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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