
* |% `. f" c6 X/ v9 R. ^5.39.217.77:8898
* {8 S4 M5 y0 f& ptvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {) W' a. D4 ^* g4 f8 D0 y* v
三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻(拂勻)、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個(去核去皮切條)、黑魚子 2茶匙公仔箱論壇! c/ Q7 t( z8 G$ K
8 E- F0 a$ U" T8 a3 I+ U* E tvb now,tvbnow,bttvb; p! ]' O5 K; F) O& e+ C) C! U7 `
5.39.217.77:8898- t- I2 N3 A6 B3 }; C
) d7 Q! o& [3 W7 {- P公仔箱論壇做法
$ m8 Z9 k/ `9 I. B r. E( Xtvb now,tvbnow,bttvb1.片栗粉加水開勻,加蛋漿拂勻。公仔箱論壇* [- o. L% i& y4 J1 T, A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]* T( E2 z$ ~- O" K. e
2.燒熱玉子燒鑊,用乾淨廚紙均勻抹上油,倒入蛋漿勻,以慢火煎成薄蛋皮,用鋼針輕輕挑出後攤凉。公仔箱論壇2 t F/ q- C" R! H7 S: V3 i: B3 P
3 p( V1 r) r( u `. w3.蘆笋切去硬皮,放滾水用中火拖一拖至七成熟,撈起浸凍水。
# [' l* R: u4 U5.39.217.77:8898
+ P: O& P7 A! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.準備不銹鋼刀和砧板,用檸檬擦幾擦,將三文魚柳切直條。
' U) d; U6 z' g* P0 E6 d公仔箱論壇: _2 H6 B- \& F7 d$ Z5 B1 Y O
5.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大,鋪在包了保鮮紙的竹簾上,再鋪上壽司飯,略壓平,放上三文魚、分成兩半蘆笋,捲起壓實後切成 4段,放上牛油果及黑魚子即可。
# j6 G0 ]# F8 K+ a9 \tvb now,tvbnow,bttvb
4 z/ G6 J6 O$ G
; `: Q! Q8 z# z4 b0 S/ P9 vtvb now,tvbnow,bttvb
3 A) B) I3 `7 mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L- P$ T" ~" \" i! [
: \+ ]9 n g* K! g2 P TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y( }$ T( y' a" u$ R9 ?
+ F1 [6 Z& i* c$ }3 L/ p/ g: N
2 i8 x, }9 }: U' m, Mtvb now,tvbnow,bttvb貼士
6 g$ M( \2 C$ t7 l) ~" X公仔箱論壇黑魚子是染了色的飛魚子,日式超市有售,比一般蟹子貴約 2成。
' _$ y1 N" l: Q$ u( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |