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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲
9 E: b  E: ?2 J: c2 a
2 l+ {1 ?8 p' E" P5 z9 l& w5.39.217.77:8898
0 d$ v8 k+ C; j$ d& o% D/ b( b0 W公仔箱論壇thanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉5.39.217.77:8898. b" P4 W/ ]4 W% h' \0 t* `# r& @
環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!公仔箱論壇+ Y! c+ S, _& F/ c

6 \( U( p/ I% d# D/ m+ X5 ~tvb now,tvbnow,bttvb很有用的資訊!!
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