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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ 5.39.217.77:8898( J( p$ ?# S( F7 `: _

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/ \* i5 Y) d( f$ _5 f3 V. Qtvb now,tvbnow,bttvbthanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉5.39.217.77:88981 k( f4 H+ e5 O) H9 J% F
環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X9 o/ K* l0 J) U

8 `5 p6 X) L/ d7 r很有用的資訊!!
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