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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ 5.39.217.77:8898. H6 K" @3 m, @4 H8 `
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5.39.217.77:8898- u7 k: Z, i3 S6 U9 n* z: W
thanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉
: ?% A$ a# L# s  f5.39.217.77:8898環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!: R' ~* x2 C. K0 N* B3 k" O1 K" k! h
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很有用的資訊!!
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