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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ 5.39.217.77:8898' H0 B8 M! E4 c$ e8 ]1 H

/ L( l7 t2 C7 U6 s7 B) a& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% @& o# c/ p/ l4 _7 W" G5 Z0 v  l
thanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉/ ?2 K; {( H* O8 l* Y( P
環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a" j; C) K3 `. A8 V: W# ]

6 l% x  L8 m( `8 a0 F$ C% l很有用的資訊!!
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