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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ tvb now,tvbnow,bttvb. s4 l9 |3 u8 h: J  E* f; k: q
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thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉
( S  M, e  B( D7 j* Q% s0 _& q1 s環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!公仔箱論壇6 S- r0 C3 o8 C  Q3 P

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