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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ 5.39.217.77:8898+ Q1 h9 s& q& S, s

/ s5 `4 v! G9 w. ^5.39.217.77:8898
4 b, B+ F  n+ x$ p+ a$ E: N4 m5 ]4 e公仔箱論壇thanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉
! Q! o2 U2 H& A2 n1 j' l  E環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!5.39.217.77:8898  w6 C2 O  n. }) x
5.39.217.77:88985 [1 b4 h& |2 }6 m
很有用的資訊!!
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