介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐公仔箱論壇7 w, C. j" t( k5 x* [2 i( y
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J. Z; f, j' P4 E1 v3 J+ j
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。tvb now,tvbnow,bttvb4 W5 F+ n+ s( ?$ m2 e% P* X
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb F* {$ J- U7 q2 m
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
) N2 u; D. Y+ i3 G1 B9 F: ]) q! x' o4 n5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。- \. c4 y7 H0 h' Y% g8 S
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
/ l! m+ G, W+ b& [8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
- a! z9 M6 ?2 X0 L! O2 `8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。公仔箱論壇) o- W }0 E' T2 d
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
l( P/ m3 c# a( H- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。5.39.217.77:88988 }" ]- y E, @$ B. p' ]3 O
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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! I0 x/ H* W3 Ytvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
. d8 B! H- V) V( {) B! t: q$ [! N! ~=5錢燕窩2 b; K$ Z9 [5 W/ i2 g) w: i; ~
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抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇0 G+ Y% k# d' f, K, c$ l
=1份水果1 l& q: O4 n( p! X& x+ }
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鈣質(維持骨骼健康)
7 f% [- c; E2 A5.39.217.77:8898=半杯鮮奶
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0 @" J% L3 q. n5.39.217.77:8898鐵質(維持血液帶氧能力)
, U( u; F0 e- B; S5 {5.39.217.77:8898=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
4 ]# i' i/ D% Y. O=2份蔬菜5.39.217.77:88987 M. N1 A: x0 t o
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。. R* B' r. _ H, h( |+ g- g5 D4 k$ z
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聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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祝大家有個健康的夏日=]5.39.217.77:88988 y8 }! x8 T" l. S) |
% k6 k2 ?2 B8 z7 ?% x公仔箱論壇P.S.:
- Y. p3 c& z: x$ `9 I0 X3 x公仔箱論壇8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 09:11 AM
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