介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n8 B; R; h3 n1 V7 @( p6 h
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低卡營養餐
. z; Z9 T8 {& N( u$ ?( O公仔箱論壇1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
: t0 n# {4 _/ xtvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u6 E& n5 R3 G4 R0 ?! G
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb i) V; p' C: m% G' l) u2 r
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `6 N3 r/ V) A* _* W4 ~
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb0 _% v- D) h" X* b+ k% u
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
6 t# R+ o- {% b7 u! Q' ]. atvb now,tvbnow,bttvb7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇5 E/ }, e" ?7 G: o D7 t- c0 N
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
# y. {4 C, h0 m9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。$ {! Q1 ?% R% F( V
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
0 m, D0 c7 [4 r$ j$ p, f8 Htvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
# K8 j' z' v% b- t0 V& }( C公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ x1 t( l- Z) F' T3 B( H- Y
一份代餐包含:
- `! ?! ~- j6 l0 p4 ~5.39.217.77:8898
0 i0 H/ X0 V4 s' A8 F( S5.39.217.77:8898蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
( z4 K7 z9 o" Ztvb now,tvbnow,bttvb=5錢燕窩tvb now,tvbnow,bttvb/ j: n, F) O; s
# J2 Y7 _) k- V ]) B0 Ptvb now,tvbnow,bttvb抗氧化物(對抗衰老)
1 |- M6 u2 J) X" V=1份水果5.39.217.77:8898+ y5 I% A+ F; j1 l& Y# K
3 c, h+ D' Q2 Y- V% O5.39.217.77:8898鈣質(維持骨骼健康), H0 O) z; I: L5 P
=半杯鮮奶
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- p6 R* ~: F K o) V# Z9 k# k/ H公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)
) |1 q4 M3 n5 B$ C% g5.39.217.77:8898=1塊牛扒tvb now,tvbnow,bttvb4 e5 Y9 l; p2 p* R% E" M
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纖維素(促進腸道健康)
/ i8 t+ w1 l1 ]=2份蔬菜
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, ?' K& r$ a! C聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau) }! J( l1 H2 Y/ q: J# B$ [6 P
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公仔箱論壇: ^7 o: l$ X) s1 E6 F# ]; r0 x
祝大家有個健康的夏日=]
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發表於 2009-8-10 09:11 AM
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