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* l+ f4 ^2 H5 e4 E/ Q' V$ n低卡營養餐
. B5 [, y! q* t. C X l公仔箱論壇1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。
+ B4 \( F. a+ x( J6 @2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。
7 _# H6 j) _) j3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。* g# s* S9 H- R" \
4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
( Y: x% z- _ |7 L5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
. ]; F3 M+ \; k4 q% g7 S; |公仔箱論壇6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。
0 F) [" b b5 @) T7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。
* g8 {: g% Q* R" d7 ?4 e. g [6 ttvb now,tvbnow,bttvb8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。
9 K G- R e- p5 f9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。5.39.217.77:8898. T, g( K+ \0 b6 P
10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。
6 G& n5 D, Y- L/ L# T: F3 Gtvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。
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一份代餐包含:
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* @" s. k8 t+ K3 l蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
7 E( x X D+ E: b# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=5錢燕窩( O* I7 l) F h$ \% e, x
6 B& d) w6 ^ T( h1 s pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)
( [5 `* j8 N9 C=1份水果
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* f" y1 C4 k# w1 y, o6 |" p5.39.217.77:8898鈣質(維持骨骼健康)) o$ q: w: T; Y7 X
=半杯鮮奶公仔箱論壇( N# s# W9 _6 A$ V
6 J- l. d9 S! [" [- r. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L, n" Z8 @2 f
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' A1 K/ Y3 U; C. }1 _) M纖維素(促進腸道健康)! l& }- d: N% I' U; ?( ? Z
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祝大家有個健康的夏日=]
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