介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐
+ l h; s |, H- ~tvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
I& y G4 w- v, A3 Z$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。tvb now,tvbnow,bttvb" D0 v* s' [ w( D* q. H
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。$ S+ r3 Y5 o1 k
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。5.39.217.77:8898# c) E; H0 l2 @( y+ k
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。公仔箱論壇& W0 |) C1 K: ~4 w
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb) P, k- u0 T& S3 W0 f. c
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
* M7 n" y- o3 u# O8 h' H/ V5.39.217.77:88988.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。公仔箱論壇+ g; N1 x4 i) e& F
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y8 K3 I3 s$ b. u
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
7 j& y# t# C* b$ c* Htvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:
- z' M; ~# j9 E# ]8 c1 ^! W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s7 B8 r9 t5 Z! O+ P' e
蛋白質(組成細胞、酵素、抗體): J% l L6 x( D9 D( M
=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o# t4 T, B, }9 M+ [/ N9 o3 U
) ^& K& M* D- {/ D9 W' C; |5.39.217.77:8898抗氧化物(對抗衰老)
. E2 r9 S4 S" Z1 C3 e4 \7 T# f2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
0 \7 q3 v' |7 a: Q, J=半杯鮮奶! B9 `! m6 |/ C* Q
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^3 z7 p4 t0 |! Z; o3 O
纖維素(促進腸道健康)5.39.217.77:88985 j6 B3 n3 ~. A8 m/ h
=2份蔬菜
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9 n W- O7 O* k* \& W4 Q+ i) btvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。5.39.217.77:88985 q) X. V6 t: n
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' a1 j/ v0 i+ r聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)tvb now,tvbnow,bttvb4 q1 r& t) i) W7 S! e2 t: n' d
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^; n Y. L3 c" P" t0 b& m M; c公仔箱論壇祝大家有個健康的夏日=]$ A, N: M1 W; ~5 E/ i* n9 S; M
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2 L& s4 j/ J+ C+ `; j! _/ g' W( I公仔箱論壇8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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