介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。tvb now,tvbnow,bttvb0 U/ \/ E8 w3 J, V0 ]9 t$ I
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低卡營養餐公仔箱論壇$ I( u: }0 N+ e+ K/ _/ X1 r T: g4 Y$ t
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
& a- p( B* ]# I2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。tvb now,tvbnow,bttvb) m! H& m5 {. b* o1 ?: z
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
; [3 F- `! I7 }3 h: ^. X2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
: l* }7 v$ |) |- a公仔箱論壇5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
! k# H& A' X' s, L7 |( f* J公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5.39.217.77:8898( S" T: J% p* p6 z T
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。tvb now,tvbnow,bttvb2 O9 j7 R* P& h; m
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。. ]3 K& V- y2 u$ V c- b
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
3 {, n) }7 c. Ttvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb& V+ v" t' ?( t, n j
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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) p+ S. l! @8 Y蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M9 U W# f- b* b% _( u* W; {
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發表於 2009-8-10 08:16 AM
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