介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |2 V2 b6 {, ^6 Y1 c! ^& `. _, \
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低卡營養餐
' R' u( b) M9 i* b) l1 K( ]) J7 i5.39.217.77:88981.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。2 R7 R# D' Q- Q; b' X ?
2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q- l o1 V- ^: l4 ]+ f! R# S+ C
3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。% ?/ G& W6 c* N+ a5 {/ L
4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c; W1 t: ]1 s3 r0 H# J1 L
5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L7 R3 ], f3 C2 v2 u
6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。+ c \/ g9 _# x3 c& Q
7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。
+ b1 u) z0 ^* Q# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。
# {% w5 f1 Z" i9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。% I+ ]7 Y |2 o0 C6 C5 y
10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。0 V6 ~. I. E$ L
11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。5.39.217.77:8898, q$ s. u; f; g- W: c4 H
1 z( t. U& S. U3 K* s3 Y. e一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb- N& e! d: }8 q" @& h+ o
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體). }$ T p2 O3 P9 a9 B7 v
=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J9 o( {! m2 `$ a1 }
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抗氧化物(對抗衰老)tvb now,tvbnow,bttvb$ ~( J. `& l j: ~
=1份水果tvb now,tvbnow,bttvb2 e; x: m. Z' B! o* z4 U
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鈣質(維持骨骼健康)5.39.217.77:8898+ y, f" I/ _3 Q" k; D
=半杯鮮奶
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8 H$ T+ W# h g% a8 W公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)) [& ?8 O. [3 R6 b. t
=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
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祝大家有個健康的夏日=]
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