介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。公仔箱論壇" \- S9 Y# C/ A$ S- i
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低卡營養餐! j9 E' }+ g% X9 o" C- V6 V
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
% ]* }+ Z N( V3 ?1 l1 r' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
' f) Q6 ^( U2 [$ }- E公仔箱論壇3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。5.39.217.77:8898- d' U( T, B4 k9 S$ I% D" K3 y) j
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇" y& x* @3 w( E8 M1 h; p" M
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
! |$ x9 J( M9 F公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
4 Q4 {& g/ L: u% N& l1 gtvb now,tvbnow,bttvb7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。tvb now,tvbnow,bttvb( P" b% X- k) m2 F3 k, W' b2 o
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
% T2 B {! l; _6 @/ X: T5 a9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
! H" ` B6 Z% x/ C* l' @1 B) W公仔箱論壇10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb! t s$ o9 a( ^0 R; g
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |) p+ H, c5 C7 z, r, a
=5錢燕窩7 x& l# v* v( U5 z0 ]
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抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y, Q( I4 g, k7 n8 A( l
=半杯鮮奶5.39.217.77:88985 Q. b- @+ k: j4 a6 y8 E9 v2 A
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鐵質(維持血液帶氧能力)5.39.217.77:8898: S1 {1 V# q0 k' V2 O
=1塊牛扒1 K1 k& u4 \8 u* s# O+ Y
" o0 ?* w5 s2 ]: [5.39.217.77:8898纖維素(促進腸道健康)
9 m/ _5 L1 e3 c' D=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C* [$ g7 i' X- o# i6 S! X# n' |
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聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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" p9 i8 L" G5 u9 K1 O, [8 q; W祝大家有個健康的夏日=]
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$ Y3 V( P8 U6 y( P9 Rtvb now,tvbnow,bttvbP.S.:
8 I/ v/ ^2 l0 E3 N( ~tvb now,tvbnow,bttvb8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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