返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣诱惑——冷锅泥鳅

麻辣诱惑——冷锅泥鳅,附送私家火锅底料制作秘方[28P]买点泥鳅(应该算鱼吧?),来个我爱的口味:冷锅泥鳅。公仔箱論壇( q2 J" U( L* M; e6 X7 |

0 O5 ]9 W: B. C# a: _3 A+ d# ?# h最近比较懒,很长时间没有做饭了。tvb now,tvbnow,bttvb3 q; R6 Z1 R* ~! t9 T% T; c

; @, N  f% A4 s& ?6 y3 S& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实泥鳅也是两掺的,怎么两掺呢?
5 G1 U! U/ Q' h, G* M* h4 X公仔箱論壇
; W& [5 e& F4 W9 [. F; `5.39.217.77:8898十天前,俺先买了一斤泥鳅,放在盆里养着,让它们吐吐脏东西。(盆上面要用透气的东西盖着)
- ]7 v8 ^; F6 L& @5.39.217.77:8898
2 O, }3 d7 U; n, s0 K$ C公仔箱論壇不知道是盆太小还是怎么回事,每天都会死两条。
. j/ B; m- ?5 G6 x5 W% ktvb now,tvbnow,bttvb
3 q7 u' q* o2 t! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四天之后,俺觉得它们可能是因为盆太小氧气不够才会死,所以给他们换了个大盆。
2 h  G) [$ @; P' @
8 v+ q( N3 q7 A! r- G1 o5.39.217.77:8898因为盆大,所以没啥东西盖,想着不用盖也行了吧,反正这么大的盆,够他们扑腾了,谁知道第二天一看,居然跳盆自杀了六条。tvb now,tvbnow,bttvb; D( J* Q$ {4 {1 i, R

% J. g5 f2 I" U! g* c9 R9 L$ }6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {. q( J7 j5 L% v6 V

% T" {3 l% i- P( M, Btvb now,tvbnow,bttvb这就是九天后的那一斤泥鳅,自然减员过半,而且都是瘦骨伶仃的,看着很可怜。
" L- j  Q* N3 ~% b# [& ~6 c: F" L! ntvb now,tvbnow,bttvb
! u2 P5 T5 f9 n9 D' |) n: Q% @公仔箱論壇( p: t* O/ N( q3 z8 H9 Q
活下来的太少了,没法做啊,只好又去买了半斤补上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [& H- q8 U; D9 P6 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^8 g3 O3 J: Z; F! S8 Z
不知道是它们看见新伙伴太兴奋,还是欺生,你看这盆里闹腾的,就这还是它们比较安静的时候拍的。
1 V" Z8 L' B% m" |, i+ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [* N4 j# b5 i& U
呵呵,其实上面这都是题外话,大家不嫌我唠叨吧?
  T/ V$ `; N2 t( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好吧,言归正传。
) t" R4 t! i5 O! ^5.39.217.77:8898+ ]) y) }/ W* h( ^- o+ Z/ A+ W
先说说底料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j7 _0 I5 `% l8 ~9 D

2 [/ M1 K2 N1 R7 f% _$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我这几年基本上没在外面买过火锅的底料,都是在家自己炒,原因不说大家也知道。自己炒其实一点也不便宜,比卖的要贵,但是吃着放心。tvb now,tvbnow,bttvb# K$ h+ k/ y3 k

& t2 S" ~6 x, |- H5.39.217.77:8898把底料的配方给大家说一下:
% L: f/ V* ]& E' B9 ?6 U  [( C5.39.217.77:8898
  Z- \0 y. `1 u5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:
! W1 _1 S- b' y  O$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 [: u- C: R" Y+ \; i6 p7 ^) h% U7 R5.39.217.77:8898牛油3斤,色拉油2斤,郫县豆瓣1斤,罂粟酱150克,白酒50克,醪糟20克,滋粑海椒1.5斤,生姜1两,大蒜1两,花椒1.5两,豆豉15克,宜宾碎米牙菜15克,冰糖1两,上等辣椒面2两,大葱1两3寸段
; q2 Z9 d8 F4 |" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q9 Y; O) L3 b5 ]' e9 I9 @
香料配方: tvb now,tvbnow,bttvb1 l+ {; |/ M" Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v+ Q0 h$ h- w+ u
白扣5克,草果5克,三奈3-5克,丁香3-5克,砂仁5克,香果5克,孜然5克,桂皮5克,甘草5克,枝子5克,排草5克,老扣5克,甘松5克,陈皮5克,筚拨5克,香茅草5-8克,八角5克,香叶5克,千里香5克,小茴香8克,香草5克
- Z. y9 ?: D! n+ S公仔箱論壇/ ?4 B! ]4 a8 J- e7 I1 V0 k
炒制前先把香料剪成2寸长得节,用温水泡大约20分钟,花椒泡涨. 5 F- O' ~! i/ J- ?0 M, G2 X7 J
tvb now,tvbnow,bttvb/ R% t* U7 }' X+ b& }& r
准备2口炒锅,一个里面放(豆瓣,大葱,生姜,醪糟,白酒25克,大蒜,碎米牙菜,豆豉,冰糖)共9样拌匀. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }" k! q5 B7 n- Q% R* H

+ t' ^+ f# y; R7 y另一口锅内加入3斤牛油熬化,然后加入色拉油烧到7-8成热,用勺子把油舀到和匀的豆瓣上面,边淋油边拌,以免豆瓣焦化。至到油淋完为止。然后将豆瓣置火上用中火熬制10分钟左右,豆瓣快干水气时下滋粑辣椒,改用大火炒制当油沸腾时,改用小火熬制,15分钟后加入白酒25克左右,继续炒制,直到各原料水分快干时加泡涨得香料继续炒制,直到各原料9分干时下泡涨得花椒,炒制5-10分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ }/ h7 h. u7 B/ s( E
5.39.217.77:8898; [; U7 T0 Y6 |, ?
这个方子是我一直收藏着的,去年冬天炒这一锅料的成本大概是一百块钱左右。(这个配方中有一样东西我没放,那就是罂粟酱,自己吃第一没这个必要,第二我也不知道去哪买)。公仔箱論壇: K5 R, |1 ^, x# b

5 |) F4 S. u. _1 w1 W: @1 jtvb now,tvbnow,bttvb5 e" O! V( J% ^/ t1 v4 }3 C% @* q
6 K+ O9 ~( N9 S
. l+ a6 O$ K* C. e0 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G0 N! a( o4 `6 m4 V2 @

% p- a# ?" z3 p6 Mtvb now,tvbnow,bttvb
' g4 G' ?) U! w% i" g# y' L/ Y) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: T! P% k3 T- v* }4 a# y0 K
炒好的料冷却后会结块,用刀子成小块,分装成几个袋子,放在冰箱的冷冻室,随用随取很方便。8 G9 {6 M$ ~& v* S
公仔箱論壇9 `) \# O9 q3 ~1 @

# y7 E8 e. n" Y& m, V7 Z) }. ?* k/ w
5 Q7 {* [/ d/ u& J" T& c7 M- ~5.39.217.77:88982 l9 i4 W" m/ l' S1 y* X
tvb now,tvbnow,bttvb/ a/ d  @" H2 ?3 K0 H! _
底料已经有了,开始处理别的配料吧。' Y: P5 B- G7 i6 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N3 C# j; z8 O, o6 [" A$ ^
看看都需要什么:. Q# R1 j0 Q& j; t& u; P  K1 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i- ~  y6 v9 U% b- O" Y; b# L9 P: a

# E, I* R! y: t/ F1 `这是那些牺牲了的泥鳅。虽然俺有点不忍心,可是没办法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j0 y4 r, [- x& r# y8 K& R
: v/ _, o( R; v& Z, J- ~# D
泥鳅滑溜溜的不太好处理,告诉大家一个小窍门:先把养泥鳅的凉水倒掉,再用比较热的水(不需要开水,用手试一下比较烫就可以了),浇在盆里,记住,浇过热水要立即在盆上盖个盖子,泥鳅受热会乱跳。公仔箱論壇4 E* t' }* n5 v5 u' X  h2 y
tvb now,tvbnow,bttvb- X% s6 Y$ K; w, |( ]& q, E
一两分钟后,泥鳅就都不动了。这时候在盆里倒一点醋,然后使劲在泥鳅堆里抓来抓去,这样做是为了把泥鳅身上那层粘液给去掉。tvb now,tvbnow,bttvb8 W* V7 f, G. x+ D  K* M: x
公仔箱論壇0 i; g, f4 b/ e

: e% @7 S' F0 {  S$ ?4 M黄豆芽一斤,我买的是那种一块钱一斤的长杆豆芽,这种豆芽口感比较好。那种小豆芽炒在锅里会有碎碎的感觉,而且不如这个吃着爽脆。tvb now,tvbnow,bttvb" O4 {) x. g, F
: M) t3 @5 `2 `# a
豆芽买回来后,好好泡泡,去掉烂的豆瓣和豆皮,然后控干水份备用。
' w; A% W) R* k3 k9 F, Y公仔箱論壇
! ]) d& s' _, T% h9 ?5.39.217.77:8898公仔箱論壇) b+ d% M" D, R* c+ f
5.39.217.77:8898% x7 I% i. V" C2 J5 A' [6 _

( |" W" t$ Z% I2 a$ W* I8 b7 X5.39.217.77:8898
3 u+ h; |6 j5 N# z魔芋豆腐一块,切片。
, P9 D1 Z+ j: W6 A) J7 m) Y) P; T公仔箱論壇
4 ?% T4 J$ `% g, ?5.39.217.77:8898主料都齐了,看看配料:tvb now,tvbnow,bttvb7 Y& v4 _4 o* k5 [( i

8 |3 t0 [! `& @$ h2 C3 h% W公仔箱論壇1 l( W; b% P9 H6 d( |& O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z3 C9 m  z  z* j4 P# }

! j% N( h+ m! |
+ H$ S8 Z2 s. J$ W0 Y
! a1 }2 A6 g) _( g0 ?+ l: itvb now,tvbnow,bttvb2 F. P# h, W5 c0 e. j6 p
2 ~9 w  P( Q: ^9 J7 {. f5 ^: x" d
我个人喜欢超麻超辣的东西,所以,除了自己炒制的底料外,还又另外加了辣椒,青花椒,大红袍花椒和保鲜花椒。
9 m6 h8 }4 ?% b% D4 n" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c% a- g$ c% P6 y! k3 K; a

2 m4 f+ t% O; L9 i: n2 b
; z* |; P$ W* w& Wtvb now,tvbnow,bttvb炒锅放油。油量要大一些,具体看个人爱好吧。tvb now,tvbnow,bttvb7 p9 d& l6 T- g% I8 Z

" b4 I2 G/ a1 \; ~; n9 U0 _5 x  T" g5.39.217.77:8898油不太热的时候就把青红花椒放进去,慢慢炸出香味。
! b" q# s. F' B2 a( S" S; y# r
0 A; T1 G; T! i* ^+ K+ W公仔箱論壇
6 h" J/ N3 |7 y* q1 P0 c
2 O8 s  \# ~3 R- k) V1 }2 j; Y5.39.217.77:8898花椒炸一会后放入干红辣椒。2 Q2 Z" _& z7 d$ Y: Q9 Z$ N
* B! e7 P8 n6 A: ]
1 c& f1 o: m; _1 ?& |5 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n! k$ Y% @+ b
放葱姜。炒出葱姜香味后,放入原先炒制好的火锅底料。6 a  S- {4 S# T& `
公仔箱論壇  c) c( T: ^) B) }# y# a

* H, F* @+ I$ o" {  K9 I2 C) [7 t
% r7 t2 j* q4 J) ]2 a放入魔芋豆腐翻炒,我喜欢魔芋多炒一会味道更浓郁一些tvb now,tvbnow,bttvb; w$ ?  D6 P' ]+ }3 ^7 B4 V: k

% F( t6 O4 d* I) x. U6 g% R! F+ v+ `+ _: `. x1 |
放入黄豆芽,翻炒后加盐,糖,添水略煮一下。煮的时间不要过长,豆芽断生即可。
8 ?8 F6 k, A  l) x5 ]# g/ U0 v$ a$ B% @" _/ [
- k# F9 S- y* M$ b

, {5 Z# h+ D: v5 _3 K- |5.39.217.77:8898把炒好的魔芋豆腐和豆芽捞出垫在盆底。
2 u( l  E% s! j, |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898  Q$ r' b$ D8 }; V4 u
1 B& D* j, G. R+ ^2 _" Z

  P! u1 n! r8 B6 i9 d2 H5.39.217.77:8898把汤水盛在一只大碗里备用。5.39.217.77:8898& Q  [2 {3 \+ |9 U

: f8 e; a8 h6 n0 M( F  v( O$ X6 Y( S$ }4 w2 l0 c( J1 `$ x
炒锅另放油,放入豆瓣小火炒一会。
- V; z1 m! H- r6 G) z- `  P/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; g. u. F. a1 y2 y4 `5 y8 C+ X
+ v( Y2 D4 ~4 Z( X2 W3 C$ f: a0 q
5.39.217.77:88985 @5 ~& R3 x; h/ I8 C  w7 m
把火调大,放入泥鳅翻炒,加入料酒(我用的是白酒,去土腥味的效果更佳)。tvb now,tvbnow,bttvb- T; Q* {# R3 x( ?
tvb now,tvbnow,bttvb( P9 Y' G$ Q7 {+ H. C- H+ e3 R' c

) ?% M+ t5 M5 U/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。现在可以把刚才盛出来的汤倒在炒锅里,煮一会。tvb now,tvbnow,bttvb- F) W" S) ?, E; @  b
5.39.217.77:8898* l) C4 u' C+ i1 b
煮泥鳅的时间不要过长,时间太久了泥鳅的肉会太烂,不筋道,口感不好。tvb now,tvbnow,bttvb9 x  x! m8 N& X: S
5.39.217.77:8898& Q9 O1 [+ e1 ~
关火,放入鸡精,味精调味。公仔箱論壇' H4 J9 r3 g* j$ Z& [, w+ o
5.39.217.77:88983 V& z, j; c; D# P
2 i5 F* L: u# ~3 f% Z6 G6 t5 T; V2 ^

2 r1 q  R, Q9 @8 Q2 m5.39.217.77:88988 ?- V: `+ j7 X8 W& T  T

3 M3 t. v6 P, r  n
% }2 x* r0 X! e7 z( Z. Z+ O. M0 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 o4 {/ Z  J2 `$ }
5 M# f- {5 p" w2 K2 J' M; u. l
公仔箱論壇9 a% P' h( \8 o6 J

% N- e; \* ~9 K/ `& X
3 ^5 D! k$ {0 o* o+ U1 V5 c+ U公仔箱論壇大功告成,端盆上桌。
8 l  w( N9 c) D: I+ f( l公仔箱論壇
4 N. g1 `1 x! v! M% z4 ~5.39.217.77:8898吃鱼不开火,所以叫冷锅鱼。咱没用别的鱼,所以叫冷锅泥鳅。2 j# O2 E' a% `

7 M# _: Q  r! ]- q5.39.217.77:8898这个菜色泽红艳,口感鲜香麻辣,给你的视觉、味觉带来极大的冲击和震撼。5.39.217.77:88981 H8 x6 T4 s+ ~2 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u1 t, }$ [2 G6 ~, M+ V. D8 f
当然了,这个冷锅像其它的鱼火锅一样,吃过里面的泥鳅和配菜后,可以开火再下其它的配菜,这个可以根据个人的喜好而定。
返回列表