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養生木瓜排骨湯
( c6 U: h2 ~ W# R" m, d' D2 ?公仔箱論壇材料:青木瓜1顆、排骨200克、紅棗10顆,枸杞、鹽適量
: a4 m% R# {0 e準備工作:排骨汆燙去血水備用tvb now,tvbnow,bttvb* Y1 t- ^/ q: f' h
做法:
. w. K }0 E4 K+ p1 T1.切塊
N' z" _$ ^ I( v- J! ptvb now,tvbnow,bttvb將青木瓜去皮去籽,刮除內膜切塊備用。
9 M1 N4 D" {* S$ @5 m" q v+ Ktvb now,tvbnow,bttvb2.煮湯
- @, D" v* t) \: O; r公仔箱論壇將青木瓜、排骨、紅棗放入水鍋中煮熟,加鹽調味5.39.217.77:8898" \% H1 r+ m! Y/ S! H1 L
3.加枸杞
/ K- i# C) l u' k3 |6 A' l續灑入枸杞略滾煮一下即可。; ] N: G5 u7 U* O1 \
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