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養生木瓜排骨湯 + L1 t8 l  f# s9 e# J
材料：青木瓜1顆、排骨200克、紅棗10顆，枸杞、鹽適量% F0 |% F$ q* `, K. S% |
準備工作：排骨汆燙去血水備用2 q9 O( y0 L- n# B
做法:/ ?& G! R5 u) r( N# R( \3 ]) r
1.切塊
0 \: s. ?9 }* U公仔箱論壇將青木瓜去皮去籽，刮除內膜切塊備用。 公仔箱論壇: w8 t9 J9 A6 h8 X9 l$ e
2.煮湯
- Q2 U1 X/ s3 ]/ j5 K3 Z5.39.217.77:8898將青木瓜、排骨、紅棗放入水鍋中煮熟，加鹽調味
2 J9 ]; x; x- |3.加枸杞
& D6 @: E6 V* X) a, g5 H  Q公仔箱論壇續灑入枸杞略滾煮一下即可。
, j3 C: T7 M7 \5.39.217.77:8898