冬瓜煲汤3 d# ]4 i* C8 e! o6 I$ n( o
" Q6 e; e* G e4 a[原料/调料] 光鸭1只，冬瓜1000克，米仁100克。陈皮1块，姜l块，葱l棵，精盐5茶匙，米酒0．5汤匙，植物油5加克。 公仔箱論壇* M3 Q8 n! o, |& @& s. W
[制作流程] 1．将光鸭洗净；冬瓜去皮切块；葱洗净。
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f+ `% C( P- C2．炒锅内放油烧五成热，将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。
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3．将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中，加清水5杯，用大火烧开锅后，烹入米酒、精盐3荼匙，改用小火提至酥烂，放入精盐2茶匙调味即成。5.39.217.77:8898/ A: e8 G8 L6 V7 O X
3 w( x, _' v% h, n0 c: U; ftvb now,tvbnow,bttvb特点：此菜汤味鲜美，营养丰富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V* A/ g. g( |$ ^9 s
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發表於 2009-8-6 10:37 PM
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