冬瓜煲汤公仔箱論壇2 q( E9 K6 m2 _# A$ m* H8 M
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[原料/调料] 光鸭1只,冬瓜1000克,米仁100克。陈皮1块,姜l块,葱l棵,精盐5茶匙,米酒0.5汤匙,植物油5加克。 * T, q* s: k. n( Y
[制作流程] 1.将光鸭洗净;冬瓜去皮切块;葱洗净。
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2.炒锅内放油烧五成热,将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?1 D( n. I8 |" `3 j) y
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3.将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中,加清水5杯,用大火烧开锅后,烹入米酒、精盐3荼匙,改用小火提至酥烂,放入精盐2茶匙调味即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 E$ c1 V/ E! H1 c* W
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特点:此菜汤味鲜美,营养丰富。
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