7 X9 `1 U( Y6 I5.39.217.77:8898
+ C' {; k$ {! htvb now,tvbnow,bttvb主料:
. c* b1 f$ S- ?4 a
@! z+ |6 s# @$ c+ I4 I1 ~9 O$ a香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。公仔箱論壇( F3 z2 z6 o+ i3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B ^7 R, K; W- H3 P
1 x" @, u/ }# w# l( g5.39.217.77:8898' ~) b9 @/ W" p; I9 v+ ~
調料:
1 `2 N6 U2 o2 j7 X- k: C9 m5.39.217.77:8898% w, z4 B q1 G+ E* N$ U
生薑、大蒜、蠔油、生粉（加少許水調成水澱粉）各少許。( o- J* P+ D4 Z5 @2 }
- e, `2 l2 `. qtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb) ?, H+ m5 A$ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~: O/ w: \& U6 W0 }! O: W ] |$ ^; |
1.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段，香菇切成片，厚百葉切成粗絲，紅尖椒切圈，生薑切絲，大蒜拍鬆後去皮切粒；: X4 w+ y7 ~) b6 N( z
7 D8 K+ |9 y) C, G 4 n% [' ~; B! F3 E) {
6 f) @ |" @+ k: J2.熱鍋放油，下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈，煸出辣味；
# T$ M5 X. K! r5.39.217.77:8898公仔箱論壇" N6 K" {3 [0 g7 z8 h
 5.39.217.77:88989 h3 ?/ o; @& x0 _8 ^2 X
: h K }3 p- O3 R+ g' ]/ U後下入香菇與百葉絲；
) `- e4 Z' Y, A' O- R( _: o4 g1 R5.39.217.77:8898
6 a0 G4 y' y% I, A0 ]+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # a7 ?; K, S2 \
5.39.217.77:8898! C% b& Z8 N3 ]; \8 X$ w2 q
翻炒兩分鐘左右；tvb now,tvbnow,bttvb' i c, A: F' }, `$ ^* f
公仔箱論壇" I* j/ W7 s) B, P. T# \
; J# W% r( ~$ k) |- g" ]2 e5.39.217.77:88989 E5 P4 |+ {7 ~, H7 J
3.下入韭菜，翻炒一分鐘左右；* J5 Q6 `: f4 s9 a3 P4 i2 f- W4 k# v
tvb now,tvbnow,bttvb4 o$ d) b5 l6 Q5 z6 X
 公仔箱論壇2 k& y8 D( {$ q" ~
$ X$ a; q% f% |4.加入適量的鹽公仔箱論壇3 B: n) u9 p0 J" _6 o$ t
/ B% R* |! g4 }7 J% O5 r/ V5.39.217.77:8898 0 X* f9 G+ l/ g4 C) M' X
) E7 Y& w7 E& N6 }4 k; X5 W# v0 t
再加點蠔油炒勻；tvb now,tvbnow,bttvb9 O* W! h _( l
" L, [5 i& E( d# h, K公仔箱論壇
4 t: v* M& f. R, \, u9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! E8 s; y- v9 o! F5 t# t( U7 G$ I
最後倒入濕澱粉芶薄芡即可。7 g7 Z2 L$ S# j4 S
5.39.217.77:8898+ x" W/ @0 c2 e9 d- C! E5 M
 公仔箱論壇. a M0 L' A% K$ h+ d
公仔箱論壇$ q; c* D. v+ |# ]2 J1 K6 ?
裝盆上桌
" Q& C( U% F/ c; r% r3 d) vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g2 j9 j; ]2 \1 T: U/ T3 j
 tvb now,tvbnow,bttvb( m7 H1 W6 f$ t% M
6 \) i9 c, D4 S* M) y% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提示:
/ p$ c2 A- t. t+ A. ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m2 I( |* U* S1 m' U
香菇裏面的雜質很難洗淨，可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。 |
發表於 2009-8-6 01:40 PM
| 