材 料:蝦仁 半斤2 i& v1 h. O9 g. I; q+ j
海蟹 2隻
8 m7 w4 i+ ]0 J# s7 k, H, H( _ 文蛤 半斤
& z6 p. D. B" F/ g. G) C 花枝 1條$ h- e% S% k3 i2 S: N2 d
蚵 半斤
" S+ W5 L' q+ J3 @ 芹菜 2兩(切粒)
# {6 R* z/ b2 H7 X0 Y8 m5.39.217.77:8898 鹽 21/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [2 k( K4 T3 R4 ?/ ~8 N: o9 y7 v
胡椒粉 1茶匙
8 `# f# F% }* m7 O) u/ s 味精 少許
1 \) W) X; l3 ~( ]" o公仔箱論壇 水 8杯
) J9 Q- {) v# }0 c& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太白粉 3兩tvb now,tvbnow,bttvb% Y$ `) W* O: O6 i
白飯 4碗1 U2 V, O% Y3 ^2 ]; C. d
5.39.217.77:88983 l0 @; Z& g' L& W
作 法:1、文蛤吐沙。
+ p- |& n# g' P3 n3 T 2、花枝切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @; w$ W* Z0 `/ y' k
3、蟹洗淨切成十塊。tvb now,tvbnow,bttvb# E G! J% k& i8 j( J+ }1 g
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
! B! V0 L# `% {3 i, z2 R7 Z 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
3 n+ [* H7 Y/ |; Z# O/ U 胡椒粉、味精。 |