材 料:蝦仁 半斤
) A' t/ b! y) `" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海蟹 2隻
: ?6 q& b" R* l) ^) F, a0 h& H 文蛤 半斤
( x0 u) w9 D4 r) Q5.39.217.77:8898 花枝 1條
# L7 W+ T1 d3 o6 [, \tvb now,tvbnow,bttvb 蚵 半斤5.39.217.77:8898! @- X7 W- `+ a9 m
芹菜 2兩(切粒)
5 R b6 y" J8 G0 W" R+ ~! \! |公仔箱論壇 鹽 21/2茶匙
' O; Z& }4 g2 z; Y7 k2 c6 U( P0 k 胡椒粉 1茶匙
9 {5 S( H8 S4 Y% G. n* l- utvb now,tvbnow,bttvb 味精 少許
6 n0 e# W! g) k: z: l7 L k5.39.217.77:8898 水 8杯5.39.217.77:8898# A# ~7 V) o' N$ _
太白粉 3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y8 m/ J& r5 S6 S, F0 K
白飯 4碗tvb now,tvbnow,bttvb# b. }$ V% i: P/ @
: f+ |0 x+ j; R+ O c5.39.217.77:8898 作 法:1、文蛤吐沙。, }2 P) e6 b7 m7 u+ x3 K
2、花枝切段。
4 k% O* P) e. W( L5.39.217.77:8898 3、蟹洗淨切成十塊。
0 Y$ c. V' ~6 ?3 @) B5 d% `* Z6 Otvb now,tvbnow,bttvb 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
) j) _& C9 p3 E- g5.39.217.77:8898 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入5.39.217.77:8898) o, E+ t! h4 ]4 O) ?! Y2 c
胡椒粉、味精。 |