[中式食譜] 海鮮粥

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材　料：蝦仁              半斤公仔箱論壇# r; U5 S0 R7 @& V
                  海蟹              2隻7 R1 z- w- C: x4 B+ P# ^
                  文蛤              半斤公仔箱論壇. v0 X7 |+ Z5 S1 |. k* _* A+ e& d
                  花枝              1條
. P8 q# y5 S8 Y  Q5.39.217.77:8898                  蚵                半斤
' a* u* j: `7 _; d/ i( q' y* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  芹菜              2兩(切粒)公仔箱論壇+ N! f# r3 S: M
                  鹽                21/2茶匙" d6 Q, s6 |" u% W: l" X
                  胡椒粉            1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C2 ^  S6 T8 F
                  味精              少許
6 K3 I, ?, U0 L* a& q) j                  水                8杯
" ^8 _, s% }7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  太白粉            3兩公仔箱論壇0 J2 t- \6 V" q1 }/ Y% c
                  白飯              4碗
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          作  法：1、文蛤吐沙。公仔箱論壇0 ~4 ]) l3 c6 i2 g9 b
                  2、花枝切段。公仔箱論壇  g6 e) L8 o* ~
                  3、蟹洗淨切成十塊。
6 w/ `+ V2 ^1 n0 b' o          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb' B8 A8 S+ h" a9 t% o$ a
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入tvb now,tvbnow,bttvb) K" X3 u* }; E3 ^, d0 J
                     胡椒粉、味精。