材 料:蝦仁 半斤5.39.217.77:88983 n2 a& L1 k4 N
海蟹 2隻5.39.217.77:8898' E# h t3 w2 M, G j" @ v4 ]8 O
文蛤 半斤公仔箱論壇& [, g1 ]) ~, J: O3 h
花枝 1條tvb now,tvbnow,bttvb. y- \1 {8 P6 Z9 \9 u
蚵 半斤
( U2 [6 b; r% ~; R& l) U7 Z 芹菜 2兩(切粒)
/ Y) S( R0 C c+ Z$ q 鹽 21/2茶匙
( e# I4 v4 N! @5.39.217.77:8898 胡椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: L" v' W4 M. {9 C1 Q; n' ~
味精 少許公仔箱論壇5 E5 e3 h! i$ ^! P
水 8杯公仔箱論壇6 Q) T; x% Y6 q% P1 ?" |. J m
太白粉 3兩; c' K( L5 t9 I1 @
白飯 4碗
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# [: u. b3 ~1 l; @1 Z. stvb now,tvbnow,bttvb 作 法:1、文蛤吐沙。
, x4 o% f$ M3 w+ `公仔箱論壇 2、花枝切段。
8 V5 p3 j0 o. c, I# ^7 `+ O2 x7 K公仔箱論壇 3、蟹洗淨切成十塊。5.39.217.77:8898) }1 y( R* q" r$ R. Q
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ X: W/ ]- {# X9 a' u
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
8 [# g# E( i: p" d `) x x+ l9 t2 E 胡椒粉、味精。 |