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7 p3 `, T7 z ]6 {* E& _5 ?7 N, _5.39.217.77:8898 |  | 南瓜雞米 tvb now,tvbnow,bttvb3 f H4 r6 G% I4 V/ F
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用
4 z# \* s) I8 Z( T' S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j* O* `8 v8 Q7 n6 a F
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. F1 }( f* G5 V* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 $ A" I! g, U$ o A9 `" m
/ m! w3 ?6 w; z1 V7 {0 x+ ptvb now,tvbnow,bttvb糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb2 f" ] K5 [4 k) q' [- z' R
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芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb, I8 g5 N$ l0 x% Q
# D+ Y0 l* F2 z9 A: F豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙
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做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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