返回列表 回復 發帖

[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米

9 `. N8 D/ \+ D) b; B9 s" v! S公仔箱論壇
南瓜雞米
) ]6 T% A* d6 A) _6 ^公仔箱論壇
可供4
做法
, w8 c) u! f( d  X4 U- B- u* E公仔箱論壇

/ {0 d$ x9 B1 G材料2 r/ o, {5 Z1 `! J( j+ t  [+ Q

( u; r/ P0 S* `6 J9 p" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 tvb now,tvbnow,bttvb0 v4 h" Q6 H/ Y5 b2 O* S. \9 E; l& F3 B
* M) t  x# U% u: Z. S! _6 g* ?
5.39.217.77:8898- X/ I  E' N! j0 t3 `

' G, N6 S" h. G1 Ktvb now,tvbnow,bttvb調味料
5 I' }* k/ l+ {9 ftvb now,tvbnow,bttvb
" m, {+ u& r( [. D- F, S4 l6 ]糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb) H1 \* L+ J8 V2 A, J

; K* e) w. g; N
+ ?6 \8 x) J- ^* \# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
  F) R) L, X: z
0 i- j9 Y+ @8 H  e" o公仔箱論壇豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙
* G2 t2 z3 \' _4 @! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# l/ K( ]4 t# J, Q) y  w
公仔箱論壇. I$ N) }. a1 x: q% h2 v. z
做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
Tks for your sharing!!!   
返回列表