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7 k7 s* X) }; \# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* p9 \+ t" B3 X. I) {葵花籽 250克、甘笋 1根（切碎）、番茄乾 8片、水 250毫升、芫荽碎 2湯匙、檸檬汁 1湯匙、蒜肉 1粒（切茸）、海鹽 1/2茶匙、紫菊苣 8片2 Y* j: f4 D# ~7 [; W9 Y
1 ~! g* H5 x5 y) ]# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [4 X3 D. }0 Z+ C6 u2 J
做法
* y( G2 P2 p; V5 |: _公仔箱論壇1.葵花籽浸凍水 6小時，隔乾水；番茄乾浸凍水 4小時，榨乾水。
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' e8 O( M p* A! J7 e2 A$ f/ b公仔箱論壇2.將葵花籽、番茄乾、甘笋及水放入攪拌器攪成糊狀。
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3.將（ 2）倒入大碗，加入其餘材料拌勻。5.39.217.77:88989 d* A4 O( F9 w* C* I
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4.將菊苣葉修剪成小兜形，放入 1 1/2湯匙（ 3），加上裝飾便成。
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貼士5.39.217.77:8898, t* {9 o0 X, T! W
有機番茄乾很貴，如已有風乾機可自製，買有機番茄切片，加少許蜜糖風乾 2日便可。公仔箱論壇$ R) K9 W) ~1 f: a1 f; j# t
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發表於 2009-7-31 04:41 PM
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