它將改變你的一生,最低限度,它將改變你~對不同情況的反應。
7 E5 E' C# t2 @5 A( J/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 I8 y8 w5 M$ w( K% b n* [
90/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。公仔箱論壇# m3 c! q; P ]4 _: F
7 s+ I- Z. C9 n2 V) P1 Y% ~) [tvb now,tvbnow,bttvb這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。* F/ M; l* I# i6 k& n* @. c
5.39.217.77:8898: Y2 h6 n% H1 m9 ?
我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。" q) P+ R" W5 s7 k$ E- L+ x
2 c8 `* T4 A* l: }3 }; v你不能控制交通標誌,紅綠燈~轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。
0 ~5 H; a. q! S7 C- _5 q9 V( o1 m8 N9 h, c) ~
『舉個例子』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o {9 b: e) r6 y
5.39.217.77:8898! M& T1 F# H# @# p* ?+ T
你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。5.39.217.77:8898, q( O* S2 F( O% V) n) {
. g2 p2 Y. w) m* v. k& ] Y d你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣~洩在太太身上,責難她把咖啡~放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!
/ N1 i) F* S$ {
% v. ?7 ?$ T4 n& p你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。tvb now,tvbnow,bttvb5 t8 {- p, I; X4 O
% s7 F" D: R) i- n
你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。
# W$ x% g; k$ F" k5.39.217.77:88985 U$ [" S, n2 f# |9 }% q
抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒~沒有跟你道別;便已跑進學校。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q! L2 ^. e$ b5 [' m
% s+ ~: K6 X) u! H7 a% B
因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?4 F( @& H+ U5 N& y! c
5.39.217.77:8898& q3 M4 Z; D+ R$ G/ E4 Q5 v
你付了六十元~道路罰款,你到達公司~已是九點二十分了,這時你竟然發現~你忘了帶公事包。$ h% |+ g8 l7 Y% x* }) x
1 g1 k# s( G& Q這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。tvb now,tvbnow,bttvb) ~2 C4 \ u! j6 T6 ?6 l
. m" P8 J7 q9 P3 D! @4 n& Ttvb now,tvbnow,bttvb當你下班回家~你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。
4 P& X2 U5 K/ q Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 _1 X g: k1 C8 @為何你會有如此糟糕的一天?2 ~+ @4 w! n; @) M
! B% I1 O3 a* S! o, M5.39.217.77:8898(A)是咖啡所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t' A1 r8 D+ e# d0 D$ s
(B)是你的女兒所造成的嗎?5.39.217.77:8898$ w; C& t+ B+ a. r. ` A) j
(C)是你的太太所造成的嗎?
5 e: m6 O1 P/ y- C. [$ s9 U5 K5.39.217.77:8898(D)是你所造成的嗎?5.39.217.77:8898" ]( _2 |2 I: y7 G& W2 I+ a
' |8 O! \) K8 {2 `
答案是︰(D)1 V* q8 b$ ~, R" ~8 D7 c
* q9 {) \" [# j; h' {3 ]" o | I
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運~開始發生,是你改寫命運的結局。
( B# {4 w2 p' x% h( m! W" @5 s" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 T$ J$ E* y- G2 ~* D
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的~這並算什麼,但你下次得小心一點了。」$ D0 S5 e: r5 p9 g, L* N, j
5.39.217.77:88988 D j7 m/ C8 W. O9 D
你拿起毛巾便上樓去…% _" x' A8 l- X0 f
tvb now,tvbnow,bttvb+ `2 y1 K+ r2 F! i6 d7 ?) L/ N
在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外~你看到你的孩子正在巴士上,她回頭~並向你揮手。tvb now,tvbnow,bttvb8 O0 r8 J5 k4 S2 P* g: j
公仔箱論壇/ a7 k9 @8 R6 E
你早了五分鐘~到達公司,並親切的與你的同事~打招呼,你的上司,亦對你新的一天~給予正面的評價。tvb now,tvbnow,bttvb6 C9 ?$ | a9 l0 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y) ^8 ~/ Y+ j
看到兩者的分別嗎?
' v8 x( g0 M4 x* m' j9 C
4 `. e5 ]3 F* h$ E! R ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。
5 j- }( @. _) o$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 }2 ]' \7 z l1 z' }tvb now,tvbnow,bttvb你或許真的~無法掌控10%的際遇,但剩下的90%~則可以由你的反應而定。
) d" V. f d% Gtvb now,tvbnow,bttvb
& A& V9 e5 X' {; g. c- u﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價~纏繞著你﹗
- _" `0 s V9 a2 n8 g公仔箱論壇
: J- q; v4 d: gtvb now,tvbnow,bttvb適當的回應,能夠使你的生活~免受破壞,一個錯誤的「反應」會使你失去朋友,甚或被壓力~壓得喘不過氣來。
3 M, T+ K1 T! N1 l" stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 V& l; I" P) Q6 ]# j* Z2 u
車子拋錨了,你如何感想?
- M5 L n/ L6 o- }0 Z5 C, P. U' s9 T1 `0 i
你會生氣嗎?會怒罵嗎?
3 s! u0 X2 f" M5 V' Z% w; Q公仔箱論壇
7 q& C3 Z* q8 z' F9 ~你的血壓~是否急速上升?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W6 i9 c9 E* X# `
4 `# v: z9 [% D0 h: h0 ~' I( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你會否嘗試著去~踢撞它們?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d+ z- g& Z) v2 ^) s$ ?
! P2 |" {' Q% X
誰會在意你~偶爾的遲到?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \* C% V) Q# c
e$ |3 g* ~: @* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記著90/10的定律~別在意。
% {3 |- A2 f- u2 }/ H+ s" u% jtvb now,tvbnow,bttvb
. r% K7 o# ^' l% M; f; M% P$ {5 P) [tvb now,tvbnow,bttvb例如;你的工作被辭退了,你為何要~失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋~新工作吧。5.39.217.77:8898* y% i3 j/ c" U
0 x3 l- C" ^$ P$ N例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止~事情的發生,不如利用你的時間~學習或認識旁邊的乘客。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _7 p3 J. l; A
. W# t' C9 w, s. e: G9 G( t不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。
5 |" X$ t( C- o' v: t2 C) G& Jtvb now,tvbnow,bttvb$ N4 l5 ^: k' G
你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。
: ^# y3 f" ~4 ` L L2 K- b- rtvb now,tvbnow,bttvb
$ k+ h' z! @2 E7 k$ @建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。tvb now,tvbnow,bttvb- k0 @- ?9 [+ M* n8 {$ X5 Y& Z
|