5.39.217.77:88988 X( @7 o x& J& S
" W. T; i& j# o/ s+ G0 i) H! @5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb: M1 L5 J5 g4 Y, M1 z6 l! j
! [8 O3 Q( |7 Z* {: l材料
: N/ U) W; T) ?2 e! |橄欖油 125毫升、牛尾 900克、鹽/胡椒粉各少許、洋葱 1個(切粒)、京葱 1條(切絲)、蒜頭 6粒(切片)、番茄醬 1小罐( 170克)、加拿大咖啡啤酒 2支( 682毫升)、牛肉濃湯 500毫升 5.39.217.77:88982 Z0 d2 n) K0 N3 {; `$ a
* }; D5 x. m) }; C1 [! ] 5.39.217.77:88986 w( b% _0 ^! N( S9 e c. X. U
, e- x, j$ l4 c" @公仔箱論壇做法
+ W4 @5 Q! M/ D0 I! \' n2 S1.將橄欖油倒入鍋內,開大火加熱,加牛尾、胡椒粉及鹽,見牛尾煎至金黃色後盛起放入碗內。公仔箱論壇$ c6 G+ B( W; `- B' t; _! H6 M
* g4 w" v \2 K: B2 U. B) T公仔箱論壇2.原鍋加洋葱炒至金黃色,加京葱絲及蒜片炒勻,再下番茄醬炒 3分鐘。5.39.217.77:8898* ]( g) X' }3 N9 ^. b
; O* g: W: _2 `1 Q" {6 T5.39.217.77:88983.將牛尾回鍋,加啤酒及牛肉濃湯,煮至滾起後冚蓋轉細火燜 3小時至牛尾軟身即可。
, E1 r$ v i; z( o0 h! r% xtvb now,tvbnow,bttvb
1 m" U D4 S$ A% ~: w# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( z1 I$ o: ^: N b) `! h
! H/ O q6 B( M公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~( X( O! { U+ e$ f
0 S9 ?1 f1 z" o- ~% [4 T貼士
3 s% E* T7 C5 k/ H7 O* r" P2 _2 L如買不到咖啡啤酒,可用黑啤代替。
8 P" F0 Y* T7 g: W4 R公仔箱論壇 |