[冷知識分享] 身體各器官工作時間表

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身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb8 s$ A& V4 d3 |% z7 a; z% R. ~* Y+ J- E

/ s( C1 n8 T& I) W) y二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。: e6 W& ?5 X$ C
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三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
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6 l9 Q# `5 Z% D; X- P6 d7 M5.39.217.77:8898四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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6 Z. [  q, b6 M3 u4 a5.39.217.77:8898五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。5.39.217.77:88980 m) D. \# }  [: z- h
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六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，
2 i* s0 [+ g0 |tvb now,tvbnow,bttvb          即使拖 到9、10點吃都比不吃好。
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" T' R/ U$ a' Z0 ?% Y8 @七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

小飛機

原來如此, 都係早睡早起好

壞腦雙雄

thanks for sharing

cy1127

thanks for sharing

iMiCHiu

都無乜幾個可以的

Jig

thanks

weiquan123

原來是這樣，明白了，thanks,多謝分享。