[冷知識分享] 身體各器官工作時間表

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身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
; }' t: J2 b1 v. ?: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  V8 T7 v- }. @2 d二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
) m* N3 x: }8 H8 j3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F6 b. x# m1 ?9 D/ j0 s. L1 q三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
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8 Y4 y) m# K! m( i5.39.217.77:8898四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A' q$ }; @% t* x* f" T
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五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。- h6 C; z% _; m/ w6 R

# \  E/ \; n/ Y9 G六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，5.39.217.77:88987 n9 q9 B0 C0 _. Z
          即使拖 到9、10點吃都比不吃好。
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) `' H; Y7 N: mtvb now,tvbnow,bttvb七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

小飛機

原來如此, 都係早睡早起好

壞腦雙雄

thanks for sharing

cy1127

thanks for sharing

iMiCHiu

都無乜幾個可以的

Jig

thanks

weiquan123

原來是這樣，明白了，thanks,多謝分享。