如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g, m% e6 g0 j: o  z) h3 I
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右公仔箱論壇% n& E0 s+ Z, O! k
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質5.39.217.77:8898, ~# v1 c2 S7 L- U( s% T
＊成長期的成人有體質酸化的現象5.39.217.77:8898% F% K/ ^, l- X  F# o8 u
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，/ X- s% ~1 g6 q
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。公仔箱論壇/ q0 k6 f4 J1 Z, J! a$ p
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。5.39.217.77:8898, q/ \6 @6 E8 a1 D5 S1 e0 r0 A
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。2 q' o7 R# V& S5 i  ^

為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造5.39.217.77:88986 C, h: v2 Q; l% Y) V
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。公仔箱論壇4 A' b8 V5 s8 q$ B/ C/ @
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。5.39.217.77:8898* F) x# u6 H% h* L7 P; e. f. E
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2.生活步調失常會造成酸性體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z7 X. i, s  v( ~6 R% p! }
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n1 E& d' q$ O% g1 g9 I& A$ H
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工公仔箱論壇3 M; v2 e$ h) x
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。tvb now,tvbnow,bttvb5 {- d* [: ^& i/ j) n- r

3.情緒過於緊張; g; g# T( Z0 J- T# y: {
a）文明社會會造成的壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `' D8 j* s; f; [9 z; S/ Q5 U
b）工作上或精神上的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb1 G  F+ L* I9 r" v2 K
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質tvb now,tvbnow,bttvb2 V4 q; Z0 I) D  R) q7 H: g
機能不全症。
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4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術. ?: H5 j& Q: B
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。5.39.217.77:8898) V+ B: z; J3 z/ z6 m. }6 H
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。; A7 B: A# X& }
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附錄：常見食物的酸鹼性 5.39.217.77:8898/ g& A0 `# G- k/ X4 p
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。tvb now,tvbnow,bttvb- q. @3 U6 P9 T7 e; G) J
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。+ N( ]  q, j- _
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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