" P$ _2 \2 [" T& W/ u, K公仔箱論壇
b) v# O6 N. b* ~) B6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料$ S' t* J) K) h1 A$ P7 {3 ~1 @
中蝦仁 6両、芒果 1個、蜜瓜 200克、乾葱茸 3湯匙、咖喱粉 2茶匙、椰漿 1/3杯、生粉少許、水 1/2杯、葡萄籽油 2湯匙5.39.217.77:8898& G: g% w- J. j& ^6 ^
& q( k: D, T( @, g* l U
, [4 y5 e( `5 ntvb now,tvbnow,bttvb調味料
+ U" f% d& c0 u$ P; f! p. ^8 v' x# }8 ]鹽 3/4茶匙、糖 1/3茶匙、有機黑豆豉油 1茶匙5.39.217.77:8898' Y: R# h7 T: g' W; P
( h# I3 d. ]# H2 n4 Q- j& _2 X& \5 f3 T+ h% ^7 T' R# P' r
6 Z8 f, V/ Y( o7 B9 s3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 B, _% w. ]2 q公仔箱論壇做法
: u w2 b5 v V4 j5 F* ^1.將芒果切半去核，去皮後切塊；蜜瓜切塊。
V4 r% E3 O& J& O
7 b4 c+ \9 E, g: a2.蝦仁洗淨抹乾，加生粉撈勻。- Q% g2 f, V& V: V
@# g- }& I4 b$ o3 }: r0 w3.用中小火燒熱鑊加葡萄籽油，爆香乾葱茸及咖喱粉，然後加水、鹽、有機黑豆豉油、糖及椰漿煮成咖喱汁。公仔箱論壇; s* ?% i2 f$ T
! X* P* l5 a5 L# Y y5 r公仔箱論壇4.然後放入蝦仁煮至滾起，加芒果及蜜瓜炒勻後即可上碟。
5 M" p2 W+ f# A) Z) P: Q, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' D5 f1 m+ g }( B6 f4 ]+ q8 ~
 - m& _4 C& V. x" J' R& A8 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M) Y( I& Z% k1 R7 ^' C
 tvb now,tvbnow,bttvb3 a+ s; f( x ^5 s% v4 X. I
. C& d' X( H* B$ I8 @( i5.39.217.77:8898貼士
) i0 S+ ^1 Q( X4 p# }% {8 U: ~煮生果不宜用猛火煮及煮太耐，放入生果後炒勻就要熄火，否則芒果會煮得爛溶溶。如怕炒得不夠時間，生果不夠熱騰騰，可預先用熱水浸芒果 3至 5分鐘，浸至熱暖才炒即可。5.39.217.77:8898. `3 k1 f3 T; `$ ~
|
發表於 2009-7-28 01:32 PM
| 