$ S3 }$ B$ Z: j( x$ V1 x公仔箱論壇
+ x0 K/ ?- {: d1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇* J% @: j' K. j, m5 b5 E
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克（切片）、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料：青檸 2個、初榨橄欖油適量公仔箱論壇5 j) A' M5 Z0 q2 n
公仔箱論壇% j, E" n" p" d2 ~* n1 D: Y$ F
4 a" E2 Q6 u+ u( O0 ]) V' [& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M% C. V% Q/ B2 H" }- f+ U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& f) F: e ~) f O0 Z& ~
做法
3 V: Z4 C* G% P2 K/ [- I5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾適量水，下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉，放入波士頓龍蝦烚 12分鐘，取出龍蝦浸冰水後，去殼起肉後切片。8 a$ g8 u" N6 M# `
/ ? ]1 o* F( `2.切開青檸後榨汁放入碗，加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。$ m1 N; e( L: W1 c" K
, [# r& c4 I ?/ k C
3.將番茄鋪上碟，放上紅洋葱絲和沙律菜，鋪上龍蝦片，淋上沙律汁即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _( x5 h2 ?2 U$ e- i
5.39.217.77:8898, `2 \' N4 |# w& t
6 B. Y8 `) ?$ \. }/ v3 L4 \0 P- Z: Y7 i6 Y+ O0 q0 u8 y
1 D$ S6 K q; V6 ~$ V
+ w q8 s6 [. f0 f. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士tvb now,tvbnow,bttvb& D, W' J. D8 g/ x; u
另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁，酸甜醒胃。
# c; g- ^$ d- m6 e |
發表於 2009-7-24 01:38 PM
| 