嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷
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0 q/ D: g/ J! X ^tvb now,tvbnow,bttvb在電腦旁放一杯熱水tvb now,tvbnow,bttvb' }6 d" q( ?' l
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢? 公仔箱論壇/ d, l2 B# W) P6 u- }3 `3 L" V0 E% G7 t
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其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。 公仔箱論壇: [2 E0 d9 Q& Y# w) Q
2 H; c( Z* n. B3 n* f4 H' Xtvb now,tvbnow,bttvb因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。 公仔箱論壇, j2 n3 P; J4 f; D w' U( w
+ {) X+ f9 T: i3 q5 J+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。tvb now,tvbnow,bttvb( n0 W* L0 ^- m( ~. J% ]1 O( {
7 y8 O8 R! b b% \' M) Ntvb now,tvbnow,bttvb或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |; v4 z8 i6 D8 z
7 A( d# e: ^% W5.39.217.77:8898多一份保養才多一份健康喔!
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