嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V, [ Q( s- Q; D/ i: W. k
+ \' L, T8 C: c8 u: K* Q6 }5.39.217.77:8898在電腦旁放一杯熱水
9 U. p( m1 F- j+ Q公仔箱論壇各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ tvb now,tvbnow,bttvb, t' P6 D3 Z' S j1 J3 q7 }5 n' Q
4 J) ~( T* m4 P9 Q$ e) q6 M/ ]其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 5.39.217.77:8898: V4 a$ ^( g3 Q: p* M
" K: U5 X3 Z6 l/ S8 f- Ytvb now,tvbnow,bttvb因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
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( O1 k/ {2 s: ?9 t# Y' {6 ~' y5.39.217.77:8898醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。tvb now,tvbnow,bttvb$ O* b* K3 U8 J. D
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或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^/ g3 _/ D- Q0 e# t
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多一份保養才多一份健康喔！
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發表於 2007-3-23 11:32 PM
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