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) ~ m* X1 a& i% V) [材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條& @1 T( P3 Z, P5 m
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$ u3 r& w! H$ t7 L; ntvb now,tvbnow,bttvb做法& ?0 S _, J+ [3 I: C
1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。
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" m2 G2 `8 f4 C. b0 t' Ftvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。/ p( O& n5 Y; A& E/ z+ D! x7 v
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, ^" n) m( l, M9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
( h! ^- ?: U$ p8 Mtvb now,tvbnow,bttvb三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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