 5.39.217.77:8898% B: \+ x; L; Y7 h0 J: U- _
1 Q- k. F: a3 n* Q" @8 ]材料5.39.217.77:8898; D/ k$ R! b# u3 ~9 s- M+ G- {
甘笋 1條（切小塊）、西芹 1條（切段）、紅洋葱 1個（切 8份）、西葫蘆 1個（切小塊）、荷蘭豆半磅（去衣切半）、蘆笋1/2磅（切段）、去皮番茄 4個、百里香/月桂葉各少許香草醬料：羅勒 50克、蒜頭 6粒（去衣）、松子 2湯匙、巴馬臣芝士碎 1湯匙、橄欖油100毫升、鹽/黑胡椒各少許
& o. X2 K- u' V1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& A6 J! I' a' x/ `* ^% u- [/ t' x
- c% Z; k; G& x" \% |, X# Dtvb now,tvbnow,bttvb做法
! P- N* T X4 c: V. w8 e" m7 F6 d; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蒜頭、松子、羅勒、鹽、黑胡椒放入石盅，一邊慢慢倒入橄欖油一邊舂至爛，加入巴馬臣芝士碎拌勻便做成香草醬。
' \% h$ Y7 N1 L公仔箱論壇2 l- m, C6 Q, S( S
2.起鑊開中火炒紅洋葱至軟身，加入西芹及甘笋再炒約 5分鐘，加入月桂葉、百里香及水冚過湯料 1吋，煮半小時。公仔箱論壇 C2 V0 r# ?6 B2 F0 J
; i2 r; E6 P1 }. P" j9 a% j3 R3.加入番茄與西葫蘆煮10分鐘，然後加蘆笋與荷蘭豆煮至熟即可。
+ ` Y% m" X0 u3 ]7 Y* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 o2 `* |' L: a0 H8 B5.39.217.77:88984.倒入湯碟內，放上一匙香草醬便成。
3 n* z/ j, F, q, R
. m0 F; h, L6 B; ^$ A! C
4 v, `5 H% k O3 B1 ^$ ?6 i5 t7 X, v5.39.217.77:8898貼士
4 {9 R$ X6 `4 G+ O公仔箱論壇香草醬用石盅舂碎而不用攪拌機，出來的蒜味會較濃，羅勒則較淡。
+ u) S7 P) K# {- K( K* t5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 ^" M! }& \# N+ ]) \! `
|
發表於 2009-7-14 01:35 PM
| 