普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T6 Y& R. h7 `7 k* Z% ~
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J$ m/ p+ e- n5 ?$ V
做法》熱水沖泡。
/ D5 A3 r* z; F; K) M! E# g# etvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。tvb now,tvbnow,bttvb0 S- i& G0 [% Y* A
原料》檸檬一顆。
. A7 g j: R7 V9 n4 i# C' t5.39.217.77:8898做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
) R, F. b" i9 r" i- K功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇# q6 N) h9 d* l8 o
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
4 L/ R c" S3 W5 h: F( R( S4 J1 Gtvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶2 f" _* B5 C# K* b
做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V) b$ E9 c! g* m3 N' Z) m
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。4 z9 _3 J8 d. D3 I; Y1 M( A
& S( d m. d& Otvb now,tvbnow,bttvb菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
5 ?( P$ n7 H2 w |: q# D: l原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb- P, Y, ^) Y! v6 P4 S e9 S) e
做法》以熱水沖泡。
! Q2 I8 I; x+ _/ K2 P# a( q s4 ^功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。公仔箱論壇2 s& D7 T8 G+ L6 ]
原料》陳皮4克。
/ l( ]) a+ o6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j- z( H. @, S+ {
功效》調氣、疏肝健脾。tvb now,tvbnow,bttvb- Y0 f9 O7 h! b: A3 f
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
# ]( f. D% e( j$ D: ?+ P1 `tvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克。
, v$ \5 y# K8 N- ~; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用水以藥壺煎煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s* \: C( [$ O
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。& l, p# c- i8 u# v2 A
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。tvb now,tvbnow,bttvb$ b+ b* a# \. i0 R# F; ?
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
2 Y) t# s& O' I m0 t功效》利尿降脂。
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& r& X* C# _' @6 A: I- X; Ntvb now,tvbnow,bttvb綠茶公仔箱論壇& E# U4 E1 |5 g: l' P7 d
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
) R d3 ^' u* M: I5 J3 f3 ?: W功效》消脂/ m+ h9 a5 n+ r- R
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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