普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
& a$ v: D5 x5 V/ b- o3 Jtvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。8 ^- W2 k. A& U, e7 R, X
做法》熱水沖泡。
( h @+ Y, \' ?* i2 X7 f( E. btvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。
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; B! x$ J7 h6 e& d. S9 l5 Z1 }4 I公仔箱論壇檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
2 k. q( E8 p+ w$ s4 N原料》檸檬一顆。
; N. u7 z8 B; j3 h- ~9 j公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。$ I) X9 a- n6 c& l8 P0 _" a
功效》消脂、助消化、美白肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb0 z; a x# T$ b0 A& B9 Q
. a5 _* @4 L3 b& k- B公仔箱論壇烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。5.39.217.77:88981 F6 k' v% [# [
原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb- x& ~. L9 q. }9 p# K0 {+ a% f" r
做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb0 m( B- R% n: s7 i0 S( A
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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: m; j1 M8 a4 Q菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
. j6 f# @6 s; j6 ~8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb3 P, X9 i+ x9 j7 s, O
做法》以熱水沖泡。
3 {% T) W3 y; w2 f6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。: m& J2 r' G, f) u5 Y
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。tvb now,tvbnow,bttvb+ g" e8 ]6 v9 _' g! @+ U ^( Q' Q
原料》陳皮4克。
$ F' f F" C: m9 c做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p! a; t; V: \8 n) }. E+ e
功效》調氣、疏肝健脾。公仔箱論壇' z$ i9 M& j. h+ g# ~6 `
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
% x% e6 Z& x( x0 r原料》山楂10克。
* m; q& l. v4 [8 {$ I公仔箱論壇做法》用水以藥壺煎煮。
w* n) x) N% j8 u" R& R5.39.217.77:8898功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E2 {% r0 n5 T
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
# r$ N$ j1 q% F1 J% Y+ i/ y8 ktvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
! b1 g) a- i& ^! a/ c做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。tvb now,tvbnow,bttvb0 M: p7 J( |- Z( i; Q* D
功效》利尿降脂。公仔箱論壇3 m% ~3 b/ }. P% ]8 u# [
/ A1 O$ }2 E4 E; e' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [, T4 m3 r$ j- Y& w, g% X+ k
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。8 O; s7 I% A4 Y
功效》消脂
1 n" ^) P7 k0 y4 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h* E* T6 t4 g1 f) l
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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