普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
5 ^ `; K) N9 O @+ l& P, {原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。5.39.217.77:8898' _7 Z0 R/ R. m) p9 D' R
做法》熱水沖泡。5.39.217.77:8898! I' C8 c& h* c6 h* w, z
功效》幫助消化、消除油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~( F8 L5 W d" S* [$ P
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
8 `! G4 l1 ]& w1 a原料》檸檬一顆。
4 \* W8 ]( V @, M2 u% d做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。: c0 B$ L2 P9 `) F' `
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
( v# `& G3 Y# G$ r- S: A( Htvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶
3 d0 m$ R1 p5 ~) g g$ H& e公仔箱論壇做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m3 c+ a' ^ Z8 Z9 h0 Y9 _8 o
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
( t q4 W8 E4 {5 v0 F) |# J; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z. S8 E8 j, ?: i$ X
菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇6 d* B3 k1 g- q: G1 _: j# s$ x! K& W
原料》幾朵乾燥的菊花。
& N8 s2 f9 T7 Y4 m/ g; w6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。
8 X3 U! j' L* |. k7 N% L! A/ V功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
7 S- [7 D; b" z6 W0 y3 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e' M) }! b, I; X: @
陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
! r- g" ]+ m% X& Ytvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。7 W, G# m" S4 }; _" F, G
做法》用熱水沖泡。5.39.217.77:88982 z. m7 o2 m! I7 I/ Q5 t
功效》調氣、疏肝健脾。1 y& @, F' B, Q$ l
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！5.39.217.77:8898. i$ V: {' S' U8 Z
原料》山楂10克。
! e8 q7 e" F" H+ Rtvb now,tvbnow,bttvb做法》用水以藥壺煎煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P+ C: @% x# _2 ]
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。5.39.217.77:8898# A0 n9 T% h! [7 P5 z
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。" f7 h$ C g M# r4 s
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。5.39.217.77:8898# m8 I) A M4 ]! A5 ~7 f& {$ k
功效》利尿降脂。
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綠茶5.39.217.77:8898( ^9 S1 K4 }* O) l* ?
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
: [0 Z: t: z$ b' R* ptvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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