普洱茶︰可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。
* ~, D W/ r' c" Q: Z- }+ `3 G2 D4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花5朵。公仔箱論壇( X# P! F3 Y z& b* C3 g7 V
做法》熱水沖泡。
: X( C N6 x4 t# S$ L% X公仔箱論壇功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇$ C: H( c) w+ Y2 y& ?1 E5 } E5 n
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,小姐們可以多喝。2 L: O$ f/ ]3 w. f7 x
原料》檸檬一顆。
: K1 z# D4 q1 ]! Y# ^# N" btvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。( |6 x0 C: ]3 T; l. p1 V" z% s5 N
功效》消脂、助消化、美白肌膚。5.39.217.77:8898! n# n9 i3 O! B1 i- n: H( \8 ?
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烏龍茶︰節食減肥,吃得少,腸道容易乾燥而便秘。
2 O) c* u0 h& e M: ?/ r原料》烏龍茶( `% C7 A0 d5 M/ [# ?: ]7 ?1 |! U* c
做法》用開水沖泡。
# L; }# h* r0 I, O( C: @功效》助消化、解油膩毒素、消脂。+ C- z6 `* {8 v6 O. M
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。( \& `! z+ c& S3 b& d) {
原料》幾朵乾燥的菊花。
) `) Y0 y5 m' ^; [9 L7 Stvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。
2 K; [4 }' {4 A2 m+ b) q% i6 D6 M公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。公仔箱論壇) v; d* F# b3 E, I7 v
原料》陳皮4克。5.39.217.77:8898( x2 k' V: w9 M* ~1 \8 c* W
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇( W7 B/ x3 n u `, ^! l ^
功效》調氣、疏肝健脾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B. k" {2 e5 b
; z3 q1 q9 O# ]6 d! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試!. s6 u: r C/ r+ J
原料》山楂10克。5.39.217.77:88982 [$ H! q# S1 X% {2 p* h6 T6 v
做法》用水以藥壺煎煮。
% g: u" P2 K. N8 m% J" m2 ?tvb now,tvbnow,bttvb功效》消除油脂、排泄體內廢物,散淤化痰。
+ e+ k+ _2 B `7 M" }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D% o+ D$ U+ Z$ t" Y
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯,可瘦身。公仔箱論壇2 T, r4 u& g. ]" l0 @0 y: v
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
' n% K. {- I6 Z6 v做法》將以上材料碾成粗末,以煎湯的方式取汁。, ~: L& H, J7 q; t1 R6 [
功效》利尿降脂。4 N# ]* {( _; N2 B& ^/ F# U
0 R. q& R1 F- i9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f) @% o9 N' {% p& F R
作法》將綠茶置入壺或杯中,用熱開水沖泡作茶飲。5.39.217.77:8898; U6 I/ G6 u6 x. h- h! E
功效》消脂
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