普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
~" H& j5 |0 Z7 u9 j/ i& dtvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
/ P, h0 Y" r* }, L9 A3 `7 S2 R做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M8 b2 i6 ^% \
功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb2 t5 v( v- v9 b& u( ?+ i/ s1 O& F
, w. N8 D6 T4 V+ m/ d' N. \tvb now,tvbnow,bttvb檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。公仔箱論壇( q" N: I4 V3 @& A
原料》檸檬一顆。
- [+ g: C0 _6 z- G" ` h1 D做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
' o; O4 |; G( H( \功效》消脂、助消化、美白肌膚。
9 \2 p: k1 L6 O: J4 }* I' p) m! Y5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ C3 W# T" D( g7 h0 X; |! \
烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
: |0 m& K9 c# i: X3 O! H- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶5.39.217.77:88980 ^/ j- }0 I; i l1 i
做法》用開水沖泡。
1 w4 D, i. R" d. Y$ p功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
7 U2 d9 b j* H/ P公仔箱論壇5.39.217.77:8898& v5 m8 Q, S: V) N: J
菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇& M# R- n5 o( f; X3 T/ C- ?2 c
原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇) T7 Z* m9 I2 n3 T6 _) i7 G) U
做法》以熱水沖泡。
* H8 N. U% E) A. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇" Y+ W: b; X# q+ @2 M. N
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
( ]0 a1 e9 s5 x: }1 Ltvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。
t( f1 x) U$ [$ \; e( Y( B ?; J; y5.39.217.77:8898做法》用熱水沖泡。
Y4 }& w Y2 z2 R4 s公仔箱論壇功效》調氣、疏肝健脾。tvb now,tvbnow,bttvb; h0 @3 R1 T5 N1 B3 r
) i; `. V1 ?: S9 f2 R6 g5.39.217.77:8898山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！2 F0 U& n' ?. n2 U1 v8 _
原料》山楂10克。
2 S8 q! _7 }" R2 \6 I2 s& t- ^. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用水以藥壺煎煮。
: b5 ~2 l' ]& \- \5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。5.39.217.77:8898# D# S N% R+ H: |
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。tvb now,tvbnow,bttvb/ D( e( l# y r! f3 F1 v
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。公仔箱論壇8 I [. Z9 m" E1 M4 v8 l5 }) I# U4 T
功效》利尿降脂。
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綠茶
: P, r6 V4 T3 s! q) a作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。5.39.217.77:8898$ C" V+ E3 X% p- p; l# a
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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