普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
5 [/ [ Y: a, L# C2 {) V) B5.39.217.77:8898原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
- V; V( ?. W+ _9 itvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb& V; y4 `' ?7 D/ _) S p# n* L8 }% s
功效》幫助消化、消除油脂。5.39.217.77:8898- m( u. j% w' M; ^; p" r7 b" f
# r' l" o+ U7 }) h/ F2 J檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
, B; v8 D; P% [& o4 n- T6 W/ Ttvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。
8 S; C' @4 @8 \# G6 A6 m+ ?5.39.217.77:8898做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
, [# S, H/ N5 S# X- R0 {% etvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇7 l: ?4 N$ d% x4 u& ?# i
3 r1 |+ b- I5 W5 F, ?烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
" N! C) {; h+ A' z5 K5.39.217.77:8898原料》烏龍茶2 ^3 `8 w. Z$ X8 X, u: W4 w& J, I; A2 C
做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb1 M U& }" H1 ~- Y; V, Q
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t( r* m5 N, \3 G1 l2 B
. d# b& ^2 x( b# L: O) l菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
! b# O s9 N z9 n. v原料》幾朵乾燥的菊花。
' J. y% a# e+ l& [5 x( b# Wtvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。, k/ k2 L5 ]. n4 D# Q- i% d# o
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D5 E) ~2 F7 d! n: G
原料》陳皮4克。2 J6 d. J* \5 o, J+ e
做法》用熱水沖泡。
# [3 }7 I; s. k# d1 Q功效》調氣、疏肝健脾。
) f' P$ v0 T }8 W e( c6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]; m s, l9 m ]/ D+ \- |& D
山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！tvb now,tvbnow,bttvb$ B9 h: B" X4 g& N0 Q# Q
原料》山楂10克。- r1 J0 Y9 E) S2 ?$ T
做法》用水以藥壺煎煮。
4 x2 ?0 A4 f( m- Y功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f& P0 r$ w( U6 H6 t' J" |
( b- `9 E: X* s4 p" n4 G公仔箱論壇酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。5.39.217.77:88987 g/ l0 G: Y2 Q, W+ R
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l h. I5 w/ c7 `4 a
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。tvb now,tvbnow,bttvb& h- _2 N8 Y$ u0 D2 A7 B
功效》利尿降脂。
* z, T+ _9 r& f! C9 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i) J- P8 b* A/ u$ u3 v
綠茶tvb now,tvbnow,bttvb8 v1 O& X$ y* o" h5 o6 H; N
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
6 `3 n; w+ Q2 o! z. @公仔箱論壇功效》消脂8 ~* j! V: c. H" s0 E/ |: R1 J* g
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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