普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
4 n$ a2 r; ]) {" V* n原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
) [1 C' h( N- d4 P做法》熱水沖泡。
! [6 _( p5 r8 O, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。! x% f+ R$ ]! ?) Z
原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb" L" ^# _6 Q% d1 j: Q+ W
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
6 m c8 H: K b0 ~- H+ S+ g5.39.217.77:8898功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
7 C# G( |% ~2 p, `5.39.217.77:8898原料》烏龍茶公仔箱論壇( H; ]6 y5 s. ?/ I3 C
做法》用開水沖泡。
$ `# G' U+ A: h" L: q( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B* _, m! b4 P2 Y' Y) h
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
+ q+ X0 E. q' Q, U7 L0 l5.39.217.77:8898原料》幾朵乾燥的菊花。1 L0 S( J* J) c" I5 u* w! \
做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇$ w( I2 w }& Q
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.77:8898, |3 @4 V: w+ R5 {4 A& a) |8 _
/ m, x" p) [& t" o F$ Q- R& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。% t) v4 N: u+ b9 [
原料》陳皮4克。
5 n5 O( {4 l2 c/ C做法》用熱水沖泡。5.39.217.77:88985 {7 U5 O5 d6 T. T
功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
4 S5 `7 g Y$ h7 m原料》山楂10克。
, {/ z; |3 S& {! W3 M9 Q3 j5.39.217.77:8898做法》用水以藥壺煎煮。+ ]+ P1 x9 B$ @- y. ?/ \
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。/ _% W4 i7 X0 d7 a- y4 r
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。6 i; v4 E- Z5 t% Z* F
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
) ]& ?, u+ O" N) H# h3 k% z1 ntvb now,tvbnow,bttvb做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。& G5 ]$ _7 C0 \$ i: O3 G
功效》利尿降脂。( x1 U' S: x' X+ q9 u
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綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X6 ~% M6 l' L1 F. f3 b* p
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
1 Y) D8 ^8 l8 B( Z3 A$ ktvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂5.39.217.77:8898% r" O$ x/ k+ n7 l4 E5 s
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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