普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
- w& s0 h& l6 h2 h. [# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
, x) h0 T; {: J" q* Z% Stvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。) u# e2 k2 D8 M' z/ x+ a
功效》幫助消化、消除油脂。
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6 I( l; n' |' R$ ^5 ytvb now,tvbnow,bttvb檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。公仔箱論壇2 y0 \+ i- H( _3 G! l9 ]6 O
原料》檸檬一顆。5.39.217.77:8898) [, T' V* W2 o5 S6 O
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
9 A. d4 r, W* u. T4 M- Z# k5 Y0 z) `tvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
; T* N7 Y2 \& Z& a) B. ~5.39.217.77:8898原料》烏龍茶
$ Z; N+ L8 T; f3 a4 ?公仔箱論壇做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb8 i& @( i" Y3 R
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
( p. ~+ F( p4 Htvb now,tvbnow,bttvb原料》幾朵乾燥的菊花。
, W$ |/ _) E& y# U0 E; Ttvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。
) K8 l% \. y I* X$ K1 Q! I! }; h5.39.217.77:8898功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.77:8898# }" @. h2 |, P
7 a7 \& g2 a- E4 v1 ^2 K) w" s5.39.217.77:8898陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.77:8898& N" x" h7 [" {3 e! b; n
原料》陳皮4克。
+ e; W- d+ u, K0 d8 O2 ^9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~& d2 z% u3 X8 q2 T2 n3 @' G
功效》調氣、疏肝健脾。
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4 k ~8 n4 A4 g# x% l2 E- G5.39.217.77:8898山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u: u. q5 \7 A( Q, {
原料》山楂10克。5.39.217.77:8898& t3 ^: _8 G: V
做法》用水以藥壺煎煮。tvb now,tvbnow,bttvb; k, K$ p4 d! I" d0 \4 q
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
" E6 \6 V9 S- ?; wtvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B! p! @+ w) ^- o% C: I9 T0 d
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
& W' @) e% f. t# s5.39.217.77:8898功效》利尿降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M3 `- E* l7 R/ Q
. W" M+ m6 W4 Y4 S j, | v0 n4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶
0 `0 R1 r b- }" e作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
) C7 }0 K1 ?2 h. \; J; T5 }7 k公仔箱論壇功效》消脂公仔箱論壇7 a8 Z: J0 O+ t
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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