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流感症狀有哪些？流感、新冠肺炎，還是感冒？ 7 招這樣吃加速流感痊癒。公仔箱論壇7 h! m3 r& x, K0 l% v4 F# |5 x! G4 G
天氣忽冷忽熱，加上農曆春節民眾返鄉南來北往，導致各種病毒都猖狂，一旦中鏢常讓人搞不清楚，自己是得了新冠肺炎、流感，還是感冒？到底三者症狀差在哪？如果真不慎感染流感該怎麼辦？怎麼吃才能加速流感痊癒？一起看高敏敏營養師整理的懶人包。新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪？一張表帶你看懂3者差異每年過年前後，就又是流感、感冒等呼吸道疾病好發季節。但到底新冠肺炎、流感及感冒症狀差在哪裡？高敏敏特別以圖文分享三者症狀、表現差異，並呼籲民眾流感不是小感冒，如出現疑似流感症狀，務必要及時就醫、積極治療，以免出現併發症。公仔箱論壇9 A K( E% A0 |% f! Q4 ?% n3 l3 x
新冠肺炎症狀新冠肺炎發燒：高燒約 3 ～ 5 天。5.39.217.77:8898( b) v6 G# h0 \, T" V% l/ m
新冠肺炎症狀：發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失。
1 ^+ y( Z t, m; h8 z7 wtvb now,tvbnow,bttvb新冠肺炎併發症：腦炎、脊髓炎、神經症狀等。
* j: E4 {; F, y# X; u1 a$ etvb now,tvbnow,bttvb新冠肺炎痊癒時間：約 3 天～ 2 週。5.39.217.77:8898' O" c; t; Z$ }& L0 i7 Q
新冠肺炎流行期：一年四季。公仔箱論壇( G+ S0 j! ]# {7 |/ n! W
新冠肺炎傳染性：最高。公仔箱論壇1 F$ M' E( h% v
新冠肺炎傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。. s/ W; @ J& o( c8 V# r. ^0 Y: E
流感症狀流感發燒：高燒約 3 ～ 4 天。
1 F2 v o" [. U/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流感症狀：發燒、肌肉痠痛、疲倦（伴隨腹瀉、噁心嘔吐）。較常見的A流（A型流感）、B流（B型流感）其實症狀很相似；只是B流較常有小腿肚痠痛的症狀，也易有腸胃不適的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D+ p4 }; W1 Q4 H, Y0 y
流感併發症：肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等。tvb now,tvbnow,bttvb) V6 w5 P8 r8 I s$ S
流感痊癒時間：約 1～2 週。公仔箱論壇/ p( n& m: l x* V; H: ?
流感流行期：冬季較多。
" U+ a, ?5 z C# I流感傳染性：高。( r- c9 L/ ^# }
流感傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^5 [8 ~5 L6 a: ^4 y
一般感冒症狀一般感冒發燒：較少發燒（若發燒則 1 ～ 3 天）。
% ]. e/ l2 d9 d3 K) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般感冒症狀：喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水（可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐）。
7 C! }& A0 i# j4 n, q5.39.217.77:8898一般感冒併發症：少見（中耳炎或其他）。
t$ d% Q1 \' V: N5.39.217.77:8898一般感冒痊癒期：約 2 ～ 5 天。
, l& N& J9 D& Q P0 c" n6 M1 T一般感冒流行期：一年四季。, [, I- P; w$ P
一般感冒傳染性：傳染性不一。
+ _" |( p9 K. H, K; j一般感冒傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。
5 }+ Z$ g9 N* W9 ~5 qtvb now,tvbnow,bttvb
- _4 B; Q9 v2 L$ S公仔箱論壇新冠肺炎公仔箱論壇. A: D- \- z8 h4 c1 j O; z9 z
流感tvb now,tvbnow,bttvb! p' ?# m! _) D* L, L' O0 Y) X5 r
一般感冒公仔箱論壇) P* h- P3 C6 v+ E# \0 s2 s
發燒
1 W4 J" k+ W; J0 D' u! W7 J5.39.217.77:8898高燒約 3 ～ 5 天
7 v5 [, z1 F& ]5.39.217.77:8898高燒約 3 ～ 4 天公仔箱論壇3 s1 d" n* }8 i/ {9 c0 x h4 ], x& d
較少發燒（若發燒則 1 ～ 3 天）
& m6 K$ a, w2 F' Y5.39.217.77:8898症狀公仔箱論壇; G; r! r& }. k# r
發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失
1 ]! i _1 C! c) Z, D3 ]7 n, {7 w; I公仔箱論壇發燒、肌肉痠痛、疲倦（伴隨腹瀉、噁心嘔吐）
2 |6 |% Q! [# d8 E% e# r" Ptvb now,tvbnow,bttvbB流較常有小腿肚痠痛、腸胃不適狀況tvb now,tvbnow,bttvb7 f; S' d6 ~# {
喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水（可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐）公仔箱論壇9 {( z2 h( s6 J+ F' P
併發症
/ u" a) H- I5 [& c+ i/ h5.39.217.77:8898腦炎、脊髓炎、神經症狀等5.39.217.77:8898% [* R: o) l, Q
肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等. r* ^1 V: j) {$ s# I
少見（中耳炎或其他）
* M/ l2 i/ N" U3 y: r公仔箱論壇痊癒時間+ _: \% P' C. R. ?& F, ?
約 3 天～ 2 週
: h0 [% _1 s, e1 o3 L1 L0 ]1 l: \約 1～2 週
- Q* F; F: o8 O6 M7 d+ i- V公仔箱論壇約 2 ～ 5 天tvb now,tvbnow,bttvb" [" f. m; h( W9 I
流行期公仔箱論壇3 `( J* p2 w: M+ k
一年四季
8 Q- M7 [ }9 ?5 y3 b" Y- ?冬季較多tvb now,tvbnow,bttvb" R, _' ?5 P. v, ?: a
一年四季公仔箱論壇! [) A& M6 ?6 x! u/ z7 R; C* l
傳染性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y5 F" X2 X5 x) Z. B
最高
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傳染性不一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i# d8 X& v/ o+ N# b
傳染途徑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \9 ~/ t. a9 m2 [( R1 H
飛沫傳染、接觸傳染/ f0 f4 J* {/ a7 `% p( I/ \8 n, e
飛沫傳染、接觸傳染9 g8 O; U4 H+ j6 L2 b# Z, p1 f
飛沫傳染、接觸傳染
: V% f3 L, @, k" W3 P/ j2 h( ]5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 D* y8 E# Q, l% `0 P. R
* J+ Z5 t" V- Z/ T: H4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, _& ^: f8 `1 r) E2 R" I u8 H9 I+ `5.39.217.77:8898新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪？延緩治療恐有併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \" l( ?# B9 k8 g4 h
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感染流感怎麼快點好？營養師分享7招這樣吃，加速身體恢復流感怎麼吃1 ／多補水人體一天所需的水分為每公斤體重乘以 30-40 c.c.（以一般正常成年人來說約為 2500 c.c.至 3000 c.c.），足夠的飲水可促進代謝身體內的有害物質。
* V6 @2 d7 @+ H流感怎麼吃2 ／補充電解質可以多補充電解質，維持體內電解質平衡，有助減緩噁心、嘔吐、腹瀉等副作用。4 D# }! J }0 j! w2 K" c% ]/ ^& c
流感怎麼吃3／吃軟質食物流感患者經常因為吃飯會喉嚨痛痛，而不吃東西，這樣很容易造成營養不足。可以改吃軟質、較好吞嚥的食物例如，南瓜、地瓜、馬鈴薯泥等，維持身體所需營養。5.39.217.77:8898/ f* O9 b! q2 w: l0 J0 T/ Y+ r4 |3 O
流感怎麼吃4／補充蛋白質鮭魚、雞蛋、豆腐、雞肉等，含豐富蛋白質的食物會有較多的飽足感，也可以幫助修復人體組織，維持身體免疫力正常運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {3 C6 t1 p( i: O6 @
流感怎麼吃5／高營養密度食物所謂「高營養密度食物」指的是在同樣熱量下， 各類營養素含量高的食物。
/ _& ]6 g; a% Y1 v, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果確診流感後有出現胃口不好、吃不下飯的情況，可以選擇營養價值較高的食物，例如：營養牛乳、毛豆、蛋黃、地瓜等，盡快的補充身體所需營養，才能加快恢復身體狀況。
$ t! e) {9 v% M5.39.217.77:8898流感怎麼吃6／抗發炎食物Omega-3脂肪酸可降低身體發炎反應，以及促進吞噬細胞、白血球的活動力，加速吃掉細菌。故建議可適量補充鮭魚、鯖魚、藍莓、魚油等食物、保健食品。tvb now,tvbnow,bttvb; c0 i& G0 Z+ w! Q" C
流感怎麼吃7／補充維生素C維生素C可強化人體免疫功能、幫助細胞修復，減緩流感帶給身體的不適、幫助人體加速恢復體力。像是，芭樂、奇異果、柳丁等水果，或是維生素C發泡錠、補充劑等都是不錯的選擇。
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流感這樣吃加速身體恢復。
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發表於 2025-2-4 12:39 AM
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