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# J- W( r: Q4 i9 A8 V) o0 N8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 d& ?1 H4 |4 o# @tvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚 1隻、納豆 1盒、芝麻少許、葱花/紫菜絲/日本芥末/日本豉油各適量
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( v, R' g9 B5 S+ j0 p6 U; _tvb now,tvbnow,bttvb做法5 q7 a- Y- V: f% ~
1.將魷魚切去鬚，再去軟骨，然後去皮，攤開略冲滾水，隨即浸冰水冷卻，取出後瀝乾水。公仔箱論壇5 h8 \* N4 Z+ m1 I, R5 V4 c5 N
2 }8 m7 I$ [2 P公仔箱論壇2.在魷魚身的底部輕輕一刀，撕去薄衣，將魷魚鋪平，花再切成條。. C- U% Y1 \: s$ o$ L7 z/ l! |. w
( I, J! ^$ ~# |3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將納豆放入碗中順同一方向攪拌至起絲上碟，放上魷魚、葱花、紫菜絲及撒上芝麻，吃時伴上日本芥末及日本豉油即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D" a1 b( T/ l; k& `
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3 x0 a7 Y& w9 S; h7 u; j" m% u+ z5.39.217.77:8898貼士
6 I4 L1 ?' z3 B6 o; G f1 Z納豆要順同一方向攪至起絲，入口會更香滑。
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發表於 2009-7-9 01:48 PM
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