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0 J" C$ n, ~; S0 F' c材料
% l: I5 M3 E5 ?: S5.39.217.77:8898新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許
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7 d! A- b: c; z1 _, [tvb now,tvbnow,bttvb做法
- J' D# ~, U& q' Mtvb now,tvbnow,bttvb1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。8 A$ H1 K: `( u8 \5 X- i. m
) O* p! \$ [3 ~3 ^5 O2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v3 i: {) o& ]+ P6 Y9 j
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3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。
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7 _+ r; I- u3 M% q$ W公仔箱論壇4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。
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勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!
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