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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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, y& p. n& S+ `# k材料
# }6 S$ O( J4 N  h  H% m- U公仔箱論壇新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許
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1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。, y5 P1 v4 J) X1 I  O- B
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2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。
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+ o5 z: ~: P) K% D* O公仔箱論壇3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。tvb now,tvbnow,bttvb$ e; d* q- s* v0 G

* z- i& D; Z2 T0 U- O$ ]: D" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。
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勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!! c7 L! r3 l# I+ J  f0 p* f, ]4 u
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