 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {4 H) T/ n" _: v& v0 {2 O. H- n) R
( P- @4 w4 l. _4 B( q公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb3 [3 J6 L& Q1 @1 ^
橄欖油 1湯匙、薯仔 1個（切粒）、洋葱 1/2個（切碎）、乾葱 1個（切碎）、水 1杯、罐頭粟米粒 1/2杯、罐頭蘑菇忌廉湯 1罐、辣椒汁 3滴、魚柳 1/4磅（切碎）、胡椒粉 1/2茶匙、牛奶 1杯、酥皮 1塊、麪粉/牛油少許& a" E" O1 S @5 ~8 J& N* n& }, f
& v7 _7 F) d" S. A1 W
3 o7 Q8 d, v0 u5 ?2 y# h' [5.39.217.77:8898做法
9 w) t& r. z- k1.開大火燒熱煲下橄欖油，加薯仔煮 5分鐘，下洋葱及乾葱再煮3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t Y, F& \. g0 B, m2 X+ i
+ {3 Y3 R! x2 Y- S1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.然後加水及蘑菇忌廉湯拌勻煮滾，收細火煮 20分鐘或至薯仔熟透後，加粟米及辣椒汁煮 5至 7分鐘，下魚柳及胡椒粉煮5分鐘或至魚柳熟透，注入牛奶拌勻後倒入碗。
+ L: q: D$ a. L2 r) Utvb now,tvbnow,bttvb
4 [: _7 P }: Gtvb now,tvbnow,bttvb3.在砧板上撒上麪粉，將酥皮壓薄。4.將牛油塗在碗邊，將酥皮鋪上湯碗上，多餘的酥皮邊切走，放入已預熱至180℃的焗爐焗 15至 20分鐘，至酥皮金黃即成。! J& H: u/ e: }; Q ]. U, o
3 x. h8 l' G! X5.39.217.77:8898
. I4 t/ r3 P8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R8 Q+ l+ P9 b# N1 T( |* u
4 h* }: K G/ c- p! j+ I* E5.39.217.77:8898' i1 w2 i# a( j1 j9 Q' Y
貼士公仔箱論壇4 g. h3 Z! F9 ~$ w
魚柳煮至肉身不透明，即表示完全熟透。
9 M+ R( ]% T# c |
發表於 2009-7-7 01:49 PM
| 