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材料
0 O N$ g {* \) U/ X- Ktvb now,tvbnow,bttvb中東米 1杯、水 1 3/4杯、胡椒粉/鹽各少許、紅腰豆/三角豆各 1罐、甜粟米 1/2罐、青紅甜椒各 1/4個（去籽切粒）、有機意大利沙律醬汁 1/4杯、龍蒿草 1茶匙0 D. f9 @, _) Y( a, j: ]+ @: A) a$ C
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做
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# p( {# v- l* w4 q& ctvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水，倒入中東米，下鹽及胡椒粉在碗內拌勻，冚上保鮮紙等 5至 10分鐘，見完全收乾水，用叉弄散。5.39.217.77:8898+ `$ ^) U `7 I& L7 {+ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {/ i2 ]) U3 M7 c) i
2.然後加紅腰豆、三角豆、甜粟米、青紅甜椒、龍蒿草及有機意大利沙律醬汁拌勻，放入雪櫃約半小時即成。 * B {0 |( X r* d$ H9 H
, y( u S4 v# r5 f; g1 f" ]8 H" x# X貼士中東米焗熟後要用叉弄散，讓質地更鬆軟。5.39.217.77:88982 Q* O. S! S6 R C3 i2 s( b# i
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發表於 2009-7-7 01:48 PM
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