
2 J& |7 F0 {( x% S& U/ h ^" O0 ~公仔箱論壇5.39.217.77:8898( v Z8 D( J5 Q5 c! ?
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `: t+ R9 T& D" z, K9 i" b* F C
米粉 190克、鮮蝦肉/叉燒絲/五柳料各 18克、蛋漿(雞蛋 2隻)、芽菜/紅椒絲/青椒絲/洋葱絲/葱段/韭黃各 6克、芝麻少許
/ ^/ F) }" o% r! v( W5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. I8 X' }- }, Z/ E7 C6 t, {
調味料
?& P# Y* S3 y. B! V- {5 o: W3 A公仔箱論壇生抽/雞粉/砂糖各 1茶匙、糖醋 1湯匙5.39.217.77:8898+ k* H' \. ^8 q3 U: |. {5 |
6 B# x4 j0 L. W% J' \公仔箱論壇6 I; t5 \% A0 E0 S9 y
做法
! y( h* _* M0 B- Z! B5.39.217.77:88981.煲滾水,將鮮蝦汆水後盛起。
7 ?. l! U( g% W8 d公仔箱論壇
. y' R6 \: _: ~' M' w9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另再煲滾水,下米粉略烚1分鐘撈起,用濕毛巾蓋住焗幾分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- @3 ]7 I# w' o8 X( o0 e
. x5 c/ c. J0 n2 s. _5.39.217.77:88983.開大火燒熱鑊下油,下蛋漿略煎至七成熟,加入蝦肉及叉燒絲炒勻,再下青椒絲、五柳料、芽菜、洋葱絲、紅椒絲及葱段炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?, [8 w! c0 @$ W e3 C
3 t& [* a* r6 x2 f6 x8 h4.將米粉回鑊不停炒散,然後下生抽、雞粉及糖炒勻後,加入糖醋和韭黃炒至乾身即可上碟,撒上芝麻即成。tvb now,tvbnow,bttvb, _( T0 x' m6 x/ X2 g0 m
! u% Y v: i3 | `8 j } e) Y
/ d) U( b9 y; q7 d貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t) Q2 @1 A$ A2 L* H& {# |' B1 C1 J
米粉略烚後用濕毛巾蓋住,炒出來的米粉會爽口些。 |