 ! m6 W" I9 C9 g) T
v$ q! C0 a! P8 W! W2 O6 h9 {tvb now,tvbnow,bttvb材料
" \* ]& j6 a" S0 v' [+ c公仔箱論壇5.39.217.77:88981 n8 _4 z& L' W" m
冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條（切粒）、瑤柱 1粒（浸軟）、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
4 y0 N, W6 S2 W8 _ |4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c( @( h8 D/ N7 C! e公仔箱論壇 1 w* v7 g4 D6 T6 p) [; }9 w8 q# R
' I- E; Y3 {& c/ dtvb now,tvbnow,bttvb做法
+ t$ A' r3 E; J- E- A' U& S* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水，盛起瀝水備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 C ]7 Q& |8 O: _
tvb now,tvbnow,bttvb2 L$ J/ E4 W2 `
2.開大火燒熱鑊，下水待滾後，加入（ 1），再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳，然後加入調味料煮勻。
8 c- I2 E, l% m v公仔箱論壇, I5 J7 W i |, v$ m% o' p% n& m
3.將白飯放入碗，倒入已煮好的湯料即成。
9 d. G3 W) x- N" n# [ |5.39.217.77:88981 o* g8 C& U( u& f/ F
 公仔箱論壇# H k) D7 q; @: X3 x* x
0 J; C$ h) K8 m! F4 D公仔箱論壇
( [, X3 k J: x% y3 V- S7 ]# A |
貼士5.39.217.77:88981 c7 U! d& L; d) q
冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘，煮時就不會花太長時間令它入味。
+ O) z9 g3 i. p! r i: x n公仔箱論壇 |
發表於 2009-7-6 01:35 PM
| 