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[中式食譜] 冬瓜粒湯飯

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材料
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冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條(切粒)、瑤柱 1粒(浸軟)、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許# j: B3 r8 g$ `: l+ q7 L8 M

8 K7 {. Z% c1 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F' F2 f1 V7 `6 f9 f

/ ?1 ]  x: K$ P5 c4 Z1 a( D: s8 `5.39.217.77:8898做法
* ^+ |$ z  R0 {+ Itvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水,盛起瀝水備用。, Q( v" l' A/ Y3 [

8 z- Z9 e5 [+ \4 ]/ g# @: S: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鑊,下水待滾後,加入( 1),再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳,然後加入調味料煮勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N6 X5 F* J, C$ g: v0 M0 z

. B  ^9 @& c0 ]5.39.217.77:88983.將白飯放入碗,倒入已煮好的湯料即成。
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% }% Y! X6 k8 _3 ~5 z公仔箱論壇貼士
& f% I6 x" l) @/ E  Q! T公仔箱論壇冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘,煮時就不會花太長時間令它入味。) v4 c, f0 j6 I
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