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材料5.39.217.77:8898/ @4 D+ v& n! e5 @7 m! g
炒麪 190克、排骨 75克、青紅椒各 1個(切角)、洋葱 1個(切片)、豆豉/豆瓣醬各 1茶匙排骨醃料:生抽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/3茶匙、生粉 1茶匙調味料:生抽 1湯匙、老抽/雞粉各 1茶匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、清水 150毫升
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' I9 h# N( z* Y3 m" W( u) Z8 g公仔箱論壇做法
1 w* I6 s' O% J$ ztvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水放入炒麪打散撈起,略為攤凍備用。tvb now,tvbnow,bttvb' i7 W: Z% _( W- B: s6 p
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2.開中火燒熱鑊下油,下炒麪半煎炸至兩面金黃上碟。
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. A- _5 Y7 g9 k' \2 S `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將排骨加入醃料撈勻,以大火隔水蒸20分鐘至熟取出。
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$ `' _( _! F! J8 D5.39.217.77:88984.開大火燒熱鑊,下水、豆豉、豆瓣醬、排骨、青紅椒、洋葱、雞粉、生抽及糖,再用生粉水埋芡煮勻,最後下老抽校色,炒勻淋上炒麪即成。$ ^- H# K( J9 ?* y8 U/ v4 u- g% |
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煎麪時要下多些油,會較易煎至脆身。
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