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材料tvb now,tvbnow,bttvb) V. {. h8 Q: E4 I8 g- Y
炒麪 190克、排骨 75克、青紅椒各 1個(切角)、洋葱 1個(切片)、豆豉/豆瓣醬各 1茶匙排骨醃料:生抽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/3茶匙、生粉 1茶匙調味料:生抽 1湯匙、老抽/雞粉各 1茶匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、清水 150毫升 + Y% F! U3 a, e0 ^
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做法
3 {, z6 S @- r. c8 W6 qtvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水放入炒麪打散撈起,略為攤凍備用。
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% q' B$ R% x" U3 u6 a- v2 G2.開中火燒熱鑊下油,下炒麪半煎炸至兩面金黃上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ J- ^! D% e0 k; y) o) e4 \
0 \3 F: v' O5 v; a/ Z9 z7 W4 N1 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.將排骨加入醃料撈勻,以大火隔水蒸20分鐘至熟取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m6 X- ~8 R! s
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4.開大火燒熱鑊,下水、豆豉、豆瓣醬、排骨、青紅椒、洋葱、雞粉、生抽及糖,再用生粉水埋芡煮勻,最後下老抽校色,炒勻淋上炒麪即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x0 M: j2 N4 }9 U# D% s
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煎麪時要下多些油,會較易煎至脆身。
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