【標題】:發現了 90/10 的定律
+ L+ H3 W; [) ?* N1 a% q【作者】:Stephen Covey
0 T+ H9 R5 ^" _: Y0 k3 d- o【轉載地點】:網路文章
4 I' [0 A& C x0 stvb now,tvbnow,bttvb【讀後感想】:人生本就是生老病死, 生不帶來死不帶走,其實何必去在意一些小事影響自己的心情蒪蓐蓊蒶,槆榹榕槍之前一直疑惑著,人活著到底為了什麼箌箈箕箇,摥搴摽摋其實不必把這問題複雜化了,人不就是要快樂的活著嗎!5.39.217.77:88987 N+ e2 q$ j1 D, ^2 Q
【文章內容】:
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, t. b5 U- I/ h3 c! D7 U' I* o# @It will change your life (at least the way you react to situations).公仔箱論壇. m( m8 R9 ?. T
它將改變你的一生(最低限度踄跿踆踅,箌箈箕箇它將改變你對不同情況的反應)。
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90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。這意味著什麼?
& [- v( H2 O) L8 \4 r v我們無法掌握 10% 的際遇。我們無法控制汽車壞掉、航班誤點瞂睿睡碬,颱颯颮颭延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
6 L+ _' P6 ~; J' B我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90%。tvb now,tvbnow,bttvb4 _1 p% @0 T# N* n* Q
如何做到呢? ...憑你的反應。你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。
: ^0 ~$ D4 S- ^/ M5.39.217.77:8898別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。
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) k) {% w" ?$ v7 n! r) `* M讓我們舉個例子:
* r2 x# k% o5 \% l2 B5.39.217.77:8898你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。但接下來發生的事情卻是由由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O; M3 X% t. p, W% B6 C
你開始責罵。你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果,她錯過了上學的巴士。
7 p; A/ f3 a1 m3 p0 w' A E$ c太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
4 n7 n O. ^7 `: R* C F' |tvb now,tvbnow,bttvb由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
2 T3 q+ r' u& q' G& w. atvb now,tvbnow,bttvb這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。$ h# r/ o5 d9 s5 i% d
可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕..........
, z) ?; S+ G8 H為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
8 D6 ]0 ?2 t- z' a# d/ v" ], MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
$ ]' e+ d6 n/ c1 S5.39.217.77:8898A)是咖啡所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]( B$ r& c( [
B)是你的女兒所造成的嗎?
5 p4 y+ F2 d& r- k公仔箱論壇C)是警察所造成的嗎?
, W" M4 c1 x9 y2 {3 rtvb now,tvbnow,bttvbD)是你所造成的嗎?公仔箱論壇) x' I; k3 f) \: B) l r: [
正確答案是D。
2 |, n) | u7 m公仔箱論壇你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。5.39.217.77:88986 g7 ~, X6 F6 t1 Q6 I+ }" k) i
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事........公仔箱論壇8 w" H4 D1 y6 N- ], d0 \/ C* R
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。' `0 G: }$ I) f( B* P" p: |% u
' M. C: A) _0 l7 s0 v0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看到兩者的分別嗎?由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。7 X4 W6 a! D2 r, I0 l( u
為什麼?皆因你的不同的反應而起。) G! e/ K# U, O- L
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
% y) @- P8 b% J% ]. [4 V, K7 Jtvb now,tvbnow,bttvb以下有一些實踐 90/10 定律的方法。公仔箱論壇5 Y" w, `5 t" {5 C8 ], t) t6 l
9 m3 t, i0 W6 A/ G$ W如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!5.39.217.77:8898: n- h1 k: S- B7 F6 @
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
4 A$ p( k* W7 G, ^( I! y xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?
$ P' v. }$ |' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?5.39.217.77:8898" G: C1 h! n- r
記著 90/10 的定律,別在意。tvb now,tvbnow,bttvb) X( _4 K+ O+ N
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
# \6 ^+ A0 y) g$ n5 [, O2 k$ `5.39.217.77:8898航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。你大可以用延遲的時間看一些書,或認識旁邊的乘客。不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。5.39.217.77:8898, b1 l) H2 {$ O- t+ X
現在,你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
O' l$ A8 d8 y$ Z i& C" c1 Jtvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
9 Q) H: \+ E8 w- W! l( U+ Z8 p- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你實行的結果會如何呢?
% W9 |* t( U- w6 i& y0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。5.39.217.77:8898% m! @" [- M8 e2 O
它將改變你的一生。願與各位並勉!
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2 K, y( p$ ], @: Q3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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