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材料
( A& z8 b# w% ~% F* `% v9 n公仔箱論壇木瓜 1/4個、香蕉 1隻、哈密瓜 1/4個、低脂鮮奶 25毫升、水 200毫升、蔗糖適量+ m$ ^* M. u8 r9 B4 d, @" S' f8 }
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. p5 x! r5 l0 _% m& t) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 l, \2 n7 V, H4 j$ B5.39.217.77:8898做法
8 \+ [3 c; j2 X$ z/ x6 s! G1.木瓜及哈密瓜分別去籽去皮後切件。香蕉去皮切件。2.將木瓜、香蕉及哈密瓜放入攪拌機,加入低脂鮮奶、水及蔗糖,然後攪碎成木瓜奶,倒入杯中即可。
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) M; j. N; q& q: \5.39.217.77:8898貼士木瓜含有大量木瓜酵素,有助蛋白質消化,促進乳腺發育。它亦含豐胸激素及養份,能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通。 |