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[烹飪技巧] 炒飯好吃關鍵--米飯作法大公開

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不管你愛吃的是硬飯還是軟飯,相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。要做到這點,就要從最初的煮飯功夫談起。如果能掌握下述的製作步驟,你將可以煮出美味可口的白飯喔!tvb now,tvbnow,bttvb. }$ u0 y" b% r* J% @

2 e3 c# O- V* {& @4 O( f  P% mtvb now,tvbnow,bttvb步驟1 洗米, J2 E4 @: E# K" i- q
洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗,再馬上把水倒掉,如此反覆動作,至水不再渾濁。洗的動作要輕柔,以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲,所以洗的動作要快,倒水的動作也要快。% {8 U7 h8 Z1 U3 H- W- r6 \

6 ?# s* ]& X* ~/ G步驟2 加水
1 o+ l  c! T( e5 H9 v- x$ F8 {: Z公仔箱論壇每一種米的搭配水量各有不同,如在選購米時,包裝上的說明都會註記。如果是預計要用來做炒飯的米飯,水量應比一般米飯的水量減少,減少的水量約在10%~20%之間。' x( ^& ~5 J, J1 T" W2 ^2 h1 ?
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步驟3 入鍋9 t: X& h0 A$ B( g! e6 R
要想煮出香Q的米飯,可以在鍋內加完水後滴入少許的沙拉油或白醋,再用筷子拌一下,或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間,浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。
9 S& d: W: ~# M7 o6 y公仔箱論壇5.39.217.77:8898! v/ M/ }0 A# M( p/ y
步驟4 拌飯- H, \7 E' w1 p4 P* d# i0 c
飯煮好,電鍋開關跳起後,先以飯杓將飯撥鬆後,再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥鬆的動作要趁熱做,才能維持米飯顆粒的完整度,如果在米飯冷卻後才做撥鬆的動作,很容易破壞掉米飯的顆粒,飯就不好吃了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n: \8 T) f2 ~& J/ ~

$ U: p/ G0 v, t+ w6 atvb now,tvbnow,bttvb步驟5 攤涼
% [8 C, j. W* [, n將煮好撥鬆的米飯,直接攤開放於器皿上待涼,如此將可讓米飯冷卻的速度加快。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W: L# T: p! o5 b7 C# A$ ?( G

& L, [* {7 t& ]( ]5 ]$ f& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟6 裝袋冷藏
1 o: Q1 o& i8 o$ u將冷卻的米飯密封包裝,並擠去多餘的空氣,整平後再直接放入冰箱中冷藏。建議讀者們可以少份量分裝多包,這樣再次使用時會比較方便。
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; O$ Z$ j0 {+ A% x6 G1 j. J# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟7 灑水
, U% X8 p) q* ~2 ?+ z從冰箱冷藏中取出的冷飯,先灑上少許的水量,再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化,且容易抓鬆,如果米飯尚未軟化,就強制抓鬆,容易破壞米飯的顆粒,會影響炒飯的美味。* `4 G8 I' N4 @8 B' ]1 s

1 _0 Z4 G" V6 g5 R步驟8 抓鬆( B8 {. s9 p! K
冷藏後的米飯容易結塊,所以一定要先抓鬆結塊的米飯後,才可運用於炒飯料理中。公仔箱論壇9 S# o$ Q* p9 y( R
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-19 12:26 AM 編輯 ]
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that a good information , thank for sharing ^:)^
不错的说,学一招。
thanks for sharing
let me try,thanks!
THX FOR SHARING
thanks for sharing
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对,粒粒分明是最重要的,也是最难的。
原來炒飯都有甘多學問.Mmmm thx
又可以学到一招了.^-^
谢谢
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謝謝分享、可要試一試!
thx~
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