[烹飪技巧] 炒飯好吃關鍵--米飯作法大公開

MagicAndy

# X9 _6 o% a8 J  Z( q5.39.217.77:8898不管你愛吃的是硬飯還是軟飯，相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。要做到這點，就要從最初的煮飯功夫談起。如果能掌握下述的製作步驟，你將可以煮出美味可口的白飯喔！
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* {& q, V6 [+ H. n3 j0 N步驟1 洗米3 S1 X' A; f3 K5 ~, m3 w- ^
洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗，再馬上把水倒掉，如此反覆動作，至水不再渾濁。洗的動作要輕柔，以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲，所以洗的動作要快，倒水的動作也要快。
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% X/ `% U% B  J# G9 A" B" r; l公仔箱論壇步驟2 加水7 ]) z; c( D% \0 l
每一種米的搭配水量各有不同，如在選購米時，包裝上的說明都會註記。如果是預計要用來做炒飯的米飯，水量應比一般米飯的水量減少，減少的水量約在10%～20%之間。
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2 T& Y# i: X  l. ~8 rtvb now,tvbnow,bttvb步驟3 入鍋5.39.217.77:8898. i) }9 T; W5 f6 V, t
要想煮出香Q的米飯，可以在鍋內加完水後滴入少許的沙拉油或白醋，再用筷子拌一下，或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間，浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。
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4 V$ {% _4 j; x) M! }0 s% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟4 拌飯9 _: `- b4 z$ U# q4 [( |5 V
飯煮好，電鍋開關跳起後，先以飯杓將飯撥鬆後，再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥鬆的動作要趁熱做，才能維持米飯顆粒的完整度，如果在米飯冷卻後才做撥鬆的動作，很容易破壞掉米飯的顆粒，飯就不好吃了。
# D9 B, K6 @/ X: X4 L5 t3 m& \& z" x# t5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb: \6 s, Y$ a1 r5 g% Y
步驟5 攤涼. K5 l4 N- H9 z5 `# D  U7 m. P: p  |
將煮好撥鬆的米飯，直接攤開放於器皿上待涼，如此將可讓米飯冷卻的速度加快。
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% I" }9 c6 s7 x% n; d步驟6 裝袋冷藏
8 W# r0 D4 p, p& Ztvb now,tvbnow,bttvb將冷卻的米飯密封包裝，並擠去多餘的空氣，整平後再直接放入冰箱中冷藏。建議讀者們可以少份量分裝多包，這樣再次使用時會比較方便。
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# q! t% t* m& h7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟7 灑水5.39.217.77:8898( w7 C+ _6 G+ f0 i) J5 t
從冰箱冷藏中取出的冷飯，先灑上少許的水量，再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化，且容易抓鬆，如果米飯尚未軟化，就強制抓鬆，容易破壞米飯的顆粒，會影響炒飯的美味。tvb now,tvbnow,bttvb: E  }  t7 B3 W$ m/ F5 Y, n) l2 c
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步驟8 抓鬆7 |; C8 u) {( Y* w
冷藏後的米飯容易結塊，所以一定要先抓鬆結塊的米飯後，才可運用於炒飯料理中。
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2 A+ ]4 @, m- A# x[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-19 12:26 AM 編輯 ]

kelvinlaw11

that a good information , thank for sharing ^:)^

3dm2002

不错的说，学一招。

chris5hk

thanks for sharing

kennyfox

let me try,thanks!

popoi

THX FOR SHARING

hks00001

thanks for sharing

RealKnight

对，粒粒分明是最重要的，也是最难的。

carmen_girl

原來炒飯都有甘多學問.Mmmm thx

wickey

又可以学到一招了.^-^

mobilinmobi

谢谢

mikequi

謝謝分享、可要試一試！

moloch

thx~