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[西式食譜] 照燒鰤魚

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鰤魚柳 2件、鮮冬菇 3隻、青椒 1/2個(切條)、薑茸 10克、油/鹽/黑胡椒各少許tvb now,tvbnow,bttvb) y" Y0 ~" _$ S' p$ u' ^
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照燒汁料7 Y/ E, d: H( N' y. {
日本豉油/味醂各 3湯匙、清酒 2湯匙$ f  O9 E4 p$ Z
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做法tvb now,tvbnow,bttvb% Y6 L+ Y9 M0 K9 m* O+ M
1.燒熱鑊下油,用中火炒冬菇及青椒至軟身,加鹽及黑胡椒炒勻後盛起。
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2.燒熱鑊開中火,下魚件煎至金黃色,反轉後轉細火煎約 2分鐘至金黃色。
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3.再起鑊開中火,放入薑茸、已拌勻的照燒汁料,加冬菇及青椒拌勻,再放入鰤魚略煮至上色便成。
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鰤魚即是大條的油甘魚,可作刺身或煎魚扒。
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